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Narcissistic Abuse & Codependency: A Comprehensive Recovery Guide for Gaslighting and Narcissism, with Strategies to Identify, Disarm, and Manage Narcissistic and Abusive Relationships.

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It’s Time to Finally Break Free From Your Toxic Partner and Here’s How! Do you constantly doubt your own worth?

Do you always feel like you’re walking on eggshells to avoid triggering your partner's rage?

Do you feel like your relationship has caused you to lose sight of your own identity?

Narcissistic abuse and codependency in a relationship are more common than you think. And even worse, most victims don’t even realize what’s really going on — which leaves them feeling trapped and powerless.

But it doesn’t have to be that way.

This audiobook is here to provide you with the step-by-step roadmap to reclaim your power, heal from trauma, and build a life of self-love and happiness.

With this guide, you will:

Understand what’s really going on: Dive deep into the intricate dynamics of narcissistic abuse and codependency, and understand how these toxic patterns intertwine and perpetuate the cycle of abuse. Set yourself free: Arm yourself with the knowledge to identify narcissistic partners and break free from their emotional grip. Thrive, not just survive: Gain insights and practical tools to reclaim your power, establish healthy boundaries, and cultivate self-care practices that foster your own well-being. Keep your future safe: Explore proven strategies to disarm and manage interactions with narcissists, protecting yourself from their manipulation and gaslighting. And more! It’s time to finally break free from the shackles of toxic relationships, reclaim your identity, and embark on a transformative journey towards self-empowerment and emotional freedom.

Begin Your Journey to a Happier and Healthier Life Away From Abuse by Listening Today!


Narration : Eric Holt

Durée :


  1. Control De La Ira Y TCC: Supera la ansiedad, la depresión y la ira con La guía definitiva de terapia cognitivo-conductual para hombres y mujeres, para tomar las riendas de tus emociones y mantener relaciones más felices.

    Eric Holt

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  2. Terapia Cognitivo-Conductual: Supera la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico con sencillas técnicas de TCC para potenciar tu inteligencia emocional, eliminar los pensamientos intrusivos y reconfigurar tu cerebro.

    Eric Holt

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  3. Deja De Procrastinar: La guía definitiva para crear hábitos inquebrantables, autodisciplina y fortaleza mental para dominar las tareas difíciles, aumentar la productividad y alcanzar tus metas.

    Eric Holt

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  4. Conviértete En Un Macho Alfa: Descubre lo que las mujeres realmente quieren y haz que te persigan con estos secretos de citas para convertirte en un hombre alfa encantador, seguro de ti mismo, poderoso y legendario en un abrir y cerrar de ojos.

    Eric Holt

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  5. Abuso Narcisista Y Codependencia: Una guía de recuperación integral del gaslighting y el narcisismo, con estrategias para identificar, desarmar y manejar las relaciones narcisistas y abusivas.

    Eric Holt

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  6. Cómo Analizar A Las Personas: Aprende a leer a la personas como a un libro con secretos de psicología oscura, técnicas de PNL, análisis del lenguaje corporal, desarrollando tu inteligencia emocional tus habilidades de manipulación.

    Eric Holt

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  7. Descodificación Del Lenguaje Corporal: Descifra el código del comportamiento humano, aprende a analizar a la personas y a leerlas como un libro con PNL, manipulación, psicología oscura, control mental y habilidades de persuasión.

    Eric Holt

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  8. Fortaleza Mental: Acaba con la procrastinación, la pereza y los pensamientos negativos con esta guía para crear hábitos positivos, desarrollar la autodisciplina, la concentración, el éxito y la fuerza de voluntad para alcanzar tus objetivos.

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  9. Cómo Analizar A Las Personas Mediante El Lenguaje Corporal: Aprende a leer a las personas y a descifrar el código del comportamiento humano para protegerte de la manipulación, con técnicas de PNL, psicología oscura, control mental y persuasión.

    Eric Holt

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  10. Carisma De Macho Alfa: Cómo atraer a las mujeres y dominar las habilidades sociales con secretos de seducción y técnicas para mejorar tus conversaciones casuales y potenciar tu influencia, confianza, encanto y sociabilidad.

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  11. Psicología Oscura Y Control Mental: Aprende a analizar a las personas, decodificar el lenguaje corporal y dominar la manipulación utilizando técnicas secretas de PNL, persuasión subliminal, influencia emocional, hipnosis y mucho más.

    Eric Holt

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  12. Carisma: Cómo hablar con cualquier persona y ser más carismático en todos los ámbitos de tu vida con técnicas para mejorar las habilidades de conversación casual, influir en los demás, hacer amigos y convertirte en una persona sociable.

    Eric Holt

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