Konkret guide med enkle øvelser i at være til stede i nuet - være nærværende i eget og andres liv. Forfatteren tilbyder en række værktøjer, der kan hjælpe os til at få øje på de gaver og glæder, der er til stede i hvert eneste øjeblik, og som bare venter på at blive nydt.
Besøg forfatteren Ernest Holm Svendsen på www.bodhi.dk
