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On vous vole votre attention !: Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré : Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré

La capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier.

Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des théories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables personnellement. Il adopte ainsi une approche déculpabilisante, en pointant du doigt les "forces extérieures" qui pèsent sur les individus. Parmi elles, la technologie et les réseaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanéité, la montée du stress, la détérioration de notre alimentation, etc.

Mas il n'y a pas de fatalité. Le livre propose également des solutions pour récupérer sa concentration.

Livre audio

  • Publication : 31/10/2024

  • Langue : français

  • Édition : Editions Theleme

  • ISBN : 9781004183999


Auteur(e) :

  • Johann Hari

Narration :

  • Max Geller

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 9 h 57 min

Langue :

français

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
  • Sciences sociales
  • Psychologie

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