Se libérer du sentiment d'imposture : S'autoriser à croire en soi

Croire enfin en soi

« Est-ce bien moi qui ai réussi ? », « Est-ce que mon succès est mérité ? », « Ai-je le droit d’être à cette place ? »… Le sentiment d’imposture – un sentiment que de nombreuses femmes connaissent bien, mais des hommes également – exprime la crainte d’être pris en flagrant délit de tromperie alors que l’on n’a pourtant pas l’intention de tromper ni d’abuser de son entourage.

Comme si nous avions l’impression de ne pas être à la bonne place au bon moment, de ne pas la mériter, ou d’occuper (sans l’avoir voulu) celle d’un autre. Dans la majorité des cas, ce sentiment est indétectable, car chacun met tout en œuvre pour le dissimuler, mais les personnes qui ont le sentiment de tromper les autres sont tellement habitées par cette appréhension qu’elles se sentent coupables ! Elles en viennent à douter d’elles, du bien-fondé de leurs actions, de leur présence, sans forcément être en mesure de l’expliquer ni de comprendre pourquoi.

Cet ouvrage éclaire les causes du sentiment d’imposture et livre des pistes pour s’en délivrer et croire en soi.

Essayez 15 heures gratuitement

  • Lis et écoute dès aujourd'hui
  • Sans engagement, annulez à tout moment
Essayer gratuitement

Transforme chaque instant en aventure

  • Emportez des centaines de milliers d'histoires directement dans votre poche
  • Sans engagement, annulez à tout moment
Essayer gratuitement
Femme souriante regardant par la fenêtre d'un train, portant des écouteurs et tenant son téléphone

Commencez ce livre dès aujourd’hui pour 0 €

  • Accédez à tous les livres de l'app pendant la période d'essai
  • Sans engagement, annulez à tout moment
Essayer gratuitement
Plus de 52 000 personnes ont noté Nextory 5 étoiles sur l'App Store et Google Play.