Rechercher
Se connecter
  • Accueil

  • Catalogue

  • Livres audio

  • Livres numériques

  • Magazines

  • Pour les enfants

  • Meilleures listes

  • Aide

  • Télécharger l'application

  • Utiliser un code promotionnel

  • Utiliser une carte cadeau

  • Essayer gratuitement
  • Se connecter
  • Langue

    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Livres
  2. Développement personnel
  3. Bien-être et Mode de vie

Lecture gratuite illimitée pendant 30 jours

Sans engagement

Essayer gratuitement
0.0(0)

Stimuler son énergie

Stimuler l’énergie est une méditation très importante parce qu’on pense quelquefois, à tort, que la méditation pleine conscience n’aurait pour seule intention que de nous apaiser, de nous rendre plus calme, plus serein. Mais la méditation pleine conscience a montré ses bénéfices considérables pour nous donner de l’énergie.

Parce que dans le fond, quand on ne se sent pas bien, quand on éprouve des difficultés, quand on est stressé, quand on est préoccupé, ça bloque complètement notre énergie.

Notre élan vital est très important pour pouvoir se reconnecter, se relier à toutes les ressources de vie qui sont en nous et sont toujours là, mais qui parfois, sont recouvertes de strates qui nous empêchent de ressentir cette énergie.

Cette énergie est pourtant toujours en nous, comme un puis dans lequel on pourrait aller puiser pour en retirer de l’eau fraîche et se désaltérer.

C’est ça la fonction de ce programme méditation énergie que vous allez découvrir, de ces méditations, qui nous permettent de restaurer notre énergie vitale.

Livre audio

  • Publication : 01/03/2025

  • Langue : français

  • Édition : MeditBe

  • ISBN : 9782386820120


Auteur(e) :

  • Alain FACCHIN

Narration :

  • Alain FACCHIN

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 2 h 46 min

Langue :

français

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
  • Bien-être & relaxation
  • Pleine conscience

Plus de Alain FACCHIN

Passer la liste
  1. Se préparer aux entretiens

    Alain FACCHIN

    audiobook
  2. Well-Being at Work

    Alain FACCHIN

    audiobook
  3. Steunen op je ademhaling

    Alain FACCHIN

    audiobook
  4. Ameliorer sa concentration

    Alain FACCHIN

    audiobook
  5. Dankbaarheid ervaren

    Alain FACCHIN

    audiobook
  6. Regulating Stress

    Alain FACCHIN

    audiobook
  7. S'appuyer sur son souffle

    Alain FACCHIN

    audiobook
  8. The fundamentals

    Alain FACCHIN

    audiobook
  9. Welcoming Rest

    Alain FACCHIN

    audiobook
  10. Stress reguleren

    Alain FACCHIN

    audiobook
  11. Calmer anxiété

    Alain FACCHIN

    audiobook

D'autres ont également lu

Passer la liste
  1. PSYCHOLOGIE POSITIVE - La clé de l'optimisme et de la force mentale !: Entraîner la résilience par la pensée positive, surmonter l'anxiété et renforcer l'estime de soi grâce à la discipline positive

    Victoria Lakefield

    audiobookbook
  2. Je révèle mon magnétisme

    Lila Rhiyourhi

    audiobook
  3. Se libérer de son moi toxique : Arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !

    Marie-Estelle Dupont

    audiobook
  4. Méditation sur le courant de guérison. Les voies de l'auto-guérison : Harmoniser le corps, l'esprit et l'âme

    Patrick Lynen

    audiobook
  5. La femme parfaite est une connasse ! : Guide de survie pour les femmes " normales "

    Anne-Sophie Girard, Marie-Aldine Girard

    audiobook
  6. Un esprit bof dans un corps pas ouf : Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel

    Anne-Sophie Girard

    audiobook
  7. Apprendre à organiser son temps

    Alain Humbert

    audiobook
  8. Autohypnose - Version pour elle: Collection Hypnose pour la perte de poids et le sommeil : Maigrir rapidement sans régime et profiter des bienfaits d'un sommeil réparateur

    Patrick Lynen

    audiobook
  9. Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

    Raphaëlle Giordano

    audiobookbook
  10. Kilomètre zéro

    Maud Ankaoua

    audiobook
  11. S'endormir

    John Mac

    audiobook
  12. Confiance en soi : Les Bienfaits de l'intelligence émotionnelle dans la vie professionnelle

    Harvard Business Review

    audiobook

Aide et contact


À propos

  • Notre histoire
  • Offres d'emploi
  • Presse
  • Accessibilité
  • Nextory One
  • Rejoignez-nous
  • Service aux actionnaires
  • Instagram
  • Facebook

Explorer

  • Catégories
  • Livres audio
  • Livres numériques
  • Magazines
  • Pour les enfants
  • Meilleures listes

Catégories populaires

  • Polar & Thriller
  • Biographies et reportages
  • Littérature générale
  • Feel Good & Romance
  • Développement personnel
  • Jeunesse
  • Histoires vraies
  • Bien-être & relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Politique de confidentialité · Conditions d'utilisation ·
Excellent4.3 sur 5