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3.8(49)
Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Syvärentoutus #2

Syvärentoutus auttaa stressiin, rauhoittaa hermostoa ja syventää läsnäoloa. Harjoitus sopii erinomaisesti fyysisen harjoituksen päätteeksi, tai illalla ennen nukkumaanmenoa. Tietoinen rentoutuminen on helpompaa ohjatusti kuin yksin.

Livre audio

  • Publication : 23/02/2022

  • Langue : finnois

  • Édition : Yogaia

  • ISBN : 5214223022022

Auteur(e) :

  • Yogaia

Narration :

  • Gloria Salo

Série :

  • Tome 2 dans Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 20 min

Langue :

finnois

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