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  1. Livres
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5.0(2)

The Mindfulness Solution for Intense Emotions

The Mindfulness Solution for Intense Emotions offers breakthrough, new mindfulness skills and exercises drawn from dialectical behavior therapy (DBT) to help you move past harmful emotions.


Auteur(e) :

  • Cedar R. Koons

Narration :

  • Natasha Soudek

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 9 h 4 min

Langue :

anglais

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
  • Spiritualité-2
  • Spiritualité-3
  • Bien-être & relaxation
  • Méditation et visualisation
  • Bien-être & relaxation
  • Pleine conscience
  • Sciences sociales
  • Psychologie

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