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Vivre ! dans un monde imprévisible : Manuel de résilience pour surmonter les crises

« Il a suffi d’un virus lointain pour que le cours du monde et de nos vies soit bouleversé. “Vivre, ce n’est pas attendre que l’orage passe, c’est apprendre à danser sous la pluie”, disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu’il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible.

Puisse ce petit livre, écrit dans l’urgence du temps, apporter durablement lumière et réconfort à ceux qui le liront. »

F. L.

Dans un langage accessible à tous, Frédéric Lenoir propose un manuel de résilience qui nous aide à vivre dans des temps difficiles. Il convoque les neurosciences et la psychologie des profondeurs, mais aussi les grands philosophes du passé – du Bouddha à Nietzsche, en passant par Épictète, Montaigne ou Spinoza – qui nous enseignent comment développer la joie et la sérénité malgré l’adversité. Et si nous pouvions ainsi faire de cette crise une opportunité pour changer notre regard et nos comportements ? Pour devenir davantage nous-mêmes et mieux nous relier aux autres et au monde ?

Livre audio

  • Publication : 09/06/2021

  • Langue : français

  • Édition : Audiolib

  • ISBN : 9791035405984


Auteur(e) :

  • Frédéric Lenoir

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 1 h 45 min

Langue :

français

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
  • Savoirs et Culture
  • Religions et foi
  • Sciences sociales
  • Philosophie

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