Antistress

Découvrez les livres sur le sommeil et la relaxation pour un soulagement optimal du stress.

Maîtrise de l'intelligence émotionnelle: Le guide complet pour améliorer votre QE, vos relations et vos aptitudes sociales afin de surmonter l'anxiété, la dépression, la manipulation, l'abus narcissique et autres! (Lu par voix numérique)

Eva Spencer

4.1

Laziness Does Not Exist

Devon Price

Top 100

4.3

The Let Them Theory : Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken

Mel Robbins, Sawyer Robbins

10 sept.

The Power of Real Optimism : A Practical, Science-Based Guide to Staying Resilient, Curious, and Open Even When Life is Hard

Deepika Chopra

4.3

Activeer je nervus vagus : Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit

Luc Swinnen

4.6

Plus rien ne pourra me blesser : Maîtrisez votre esprit et défiez le destin

David Goggins

Nouveau

5.0

Rest for a Tired Nervous System - Guided Sleep Hypnosis : Let Go, Unwind & Fall Asleep Peacefully

Reese Davenport

15 sept.

Protocols : An Operating Manual for the Human Body

Andrew D. Huberman

21 juil.

Big Time Off : The Transformative Power of Sabbaticals and How to Take One

DJ DiDonna

De psychologie van de strafschop : Wat we kunnen leren van de penalty voor het omgaan met prestatiedruk

Geir Jordet

Own the Room : Claim je plek, spreek je uit en verander je leven

Pauline Pater

10 août

Mind Over Grind : How to Break Free When Work Hijacks Your Life

Guy Winch

Doe en denk als een schrijver : Creatief, moedig, volhardend, nieuwsgierig, solitair, gefocust

Lidewey van Noord

5.0

Dokter, ik heb stress : Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen

Luc Swinnen

Nouveau

The Surrendered Wife : A Practical Guide to Finding Intimacy, Passion, and Peace with a Man

Laura Doyle

4.5

The High 5 Habit : Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte

Mel Robbins

4.7

Onder hoogspanning : Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd

Anna Runkle

4.6

Versterk je nervus vagus : Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie

Luc Swinnen

3.3

Gestion de la colère: Prenez le contrôle de vos émotions – le guide ultime pour les hommes et les femmes qui veulent se libérer de la colère, du stress et de l’anxiété, améliorer leurs relations et vivre une vie plus épanouie. (Lu par voix numérique)

Eric Holt

3.0

Gestion de la colère et TCC: Surmontez l’anxiété, la dépression et la colère grâce au guide ultime de thérapie cognitive et comportementale pour hommes et femmes, afin de reprendre le contrôle de vos émotions et améliorer vos relations.

Eric Holt