Sei das Original, keine Kopie Immer höher, schneller, weiter - das Leben nach den Erwartungen anderer zu führen und sich zu verbiegen, das ist anstrengend. Damit es nicht im Burnout endet, ist Authentizität gefragt. Doch die Fallen lauern überall. Dafür hat »Kick-Ass-Coachin« Patricia Franke die Gegenmittel. Sie hilft dir, deinen persönlichen Schlüssel zum Glück zu finden. Sei einfach du selbst: - Erkenne deine wahren Werte und verstehe dich selbst. - Gewinne Klarheit über unterdrückte Gefühle und lass die Vergangenheit endlich hinter dir. - Befreie dein inneres Ich und werde zufriedener. Mit Übungen und Meditationen, Zugang zu Online-Material und Arbeitsblättern.
Energiegeladen statt dauermüde : Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
Libby Weaver
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Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein : Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter
Nathalie Klüver
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Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht : Erziehung einfach unperfekt: Wie du deine Kinder entspannt beim Großwerden begleitest
Nathalie Klüver
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Energiegeladen statt dauermüde : Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
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Willkommen Geschwisterchen : Entspannte Eltern und glückliche Kinder
Nathalie Klüver
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Weniger tut Kindern gut : Minimalismus in der Familie leben
Bianca Schäb
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Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen
Sandra Wurster
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Ausgemotzt : Wie Sie es schaffen, Ihr Kind ohne Schimpfen & Schreien zu erziehen
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Wie du dein Schreibaby beruhigst : Die besten Tipps und Strategien für zufriedene Babys und gelassene Eltern
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Das Schweigen der Leber : Die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Ansgar W. Lohse, Ulf C. Goettges
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Die Last des Alltags abwerfen : Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden
Libby Weaver
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Goodbye Depression : In 10 Schritten raus aus der Depression und zurück ins Glück
Jonas Weiß
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Burn on
Uta Jirouschek
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Iss dich klug!: Und dein Gehirn freut sich
Manuela Macedonia
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Erfolgsfaktor Sauerstoff : Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern
Patrick McKeown
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Das große Buch der Gefühle : Das große Kursbuch für unsere Emotionen
Udo Baer, Gabriele Frick-Baer
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Die Gesundheitsrevolution - Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen (Ungekürzt)
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Ikigai - Gesund und glücklich hundert werden (Ungekürzt)
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Das Ende aller Leiden - Wie RNA-Therapien die Behandlung von Krebs, Herzkrankheiten und Infektionen revolutionieren (Gekürzt)
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Ich und glücklich : 50 Strategien für ein besseres Leben
Louis Victor
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Fahrplan ins Glück : Geschichten für die Lebensreise
Gisela Rieger
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Der Stoffwechsel-Kompass : Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Ingo Froböse
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