Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
4.3(190)

Berget är du

"Berget är hindret mellan dig och det liv du vill leva. Att bemästra berget är den enda vägen till frihet och utveckling." Citat ur boken. DETTA ÄR EN BOK OM SJÄLVSABOTAGE.

Varför vi gör det, när vi gör det och hur vi slutar göra det för gott.

När vi önskar ett visst resultat i livet men låter mentala hinder stå i vägen för förändringarna som krävs, saboterar vi för oss själva. Ofta grundar sig självsabotaget i att vi bär på självdestruktiva tankar som vi inte är medvetna om. Det gör att medvetna önskningar står i konflikt med omedvetna beteenden. Genom att skaffa oss insikter om dessa och förstå vad som hindrar oss kan vi utveckla vår högsta potential.

I århundraden har berget fungerat som en metafor för stora utmaningar som vi möter, särskilt sådana som verkar omöjliga att klara av. För att hantera den typen av motgångar behöver vi arbeta med vårt inre på ett djupare plan för att blottlägga trauman, bygga ny kraft och förbereda oss för bergsklättringen.

I slutändan är det inte berget vi behärskar utan oss själva.


Author:

  • Brianna Wiest

Narrator:

  • Maria Lyckow

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 6 h 6 min
  • 158 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice

More by Brianna Wiest

Skip the list
  1. 101 Essays, die dein Leben verändern werden

    Brianna Wiest

    audiobook
  2. The Mountain Is You : En snabbläst version på svenska

    Brianna Wiest

    audiobookbook
  3. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka

    Brianna Wiest

    audiobookbook
  4. The Truth About Everything : So erkennst du dein wahres Ich

    Brianna Wiest

    audiobook
  5. The Pivot Year – Zeit für inneres Wachstum

    Brianna Wiest

    audiobook
  6. When You're Ready, This Is How You Heal : Lass los und finde zu dir selbst

    Brianna Wiest

    audiobook
  7. The Mountain Is You : Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst

    Brianna Wiest

    audiobook
  8. 101 Essays That Will Change The Way You Think

    Brianna Wiest

    audiobook
  9. Bestig dit indre bjerg

    Brianna Wiest

    audiobookbook
  10. 101 essays der vil ændre dit liv

    Brianna Wiest

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms · Imprint ·
Excellent4.3 out of 5