Martin Adler beschreibt direkt und ungeschönt seine ĂŒber zwanzig Jahre langen Erfahrungen mit einer Binge-Eating-Störung, die von regelmĂ€Ăigen EssanfĂ€llen und Kontrollverlust geprĂ€gt ist. Obwohl viele Menschen mit emotionalem Essen und Ăbergewicht zu kĂ€mpfen haben, ist das Störungsbild wenig bekannt. In diesem Buch werden die wesentlichen Aspekte der Esstörung sehr persönlich und lebensnah beschrieben. Das Buch klĂ€rt auf und zeigt eindrĂŒcklich, wie ein offener Umgang mit Tabus zur Heilung beitrĂ€gt. Martin verarbeitet so seine eigene Erkrankung, setzt sich aber auch fĂŒr mehr Offenheit und Akzeptanz der vermeintlich schwachen Seiten des Menschseins ein. Ein Buch, das die Augen öffnet und Mut macht, sich mit mehr Offenheit und VerstĂ€ndnis zu begegnen.