10 bis 20 Prozent aller MĂŒtter erleben unvorbereitet statt Freude Unsicherheit, Traurigkeit und Sehnsucht nach ihrem alten Leben nach der Geburt eines Kindes.
Völlig unerwartet trifft es sie, dass sich bedrĂŒckende Empfindungen wie ein eisernes Band um das Herz legen.
Mit der Ankunft des Babys kommen unzĂ€hlige neue Herausforderungen auf die Eltern zu. Durch Schlafmangel und hormonelle Umstellungen sind Frauen verletzlicher als in anderen Lebensphasen, doch auch fĂŒr MĂ€nner kann all das Neue destabilisierend sein.
In diesem Buch finden die Eltern systemisch-lösungsorientierte Fragen und Ăbungen, die helfen, erste Schritte aus der Verzweiflung zu gehen und wieder mehr Lebensmut zu bekommen. Ideen der BewĂ€ltigung dieser Lebenskrise, als auch Zitate von MĂŒttern und VĂ€tern sollen UnterstĂŒtzung, Anregung und Trost fĂŒr Betroffene und ihre Angehörigen sein.