Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt – am Arbeitsplatz, zu Hause oder auch unterwegs. Regelmäßiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.
Das Rückenheilbuch : Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei
Inka Jochum
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Das Nacken- Und Schulterheilbuch : Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen
Inka Jochum
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Verjüngende Atemübungen vom Dach der Welt
Inka Jochum
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Neue Lebensenergie : Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang
Inka Jochum
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Hormon-Intelligenz - Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit - mit dem erfolgreichen 6-Wochen-Programm (Autorisierte Lesefassung)
Dr. med. Aviva Romm
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Der Vagusnerv - Missing Link zwischen Körper und Seele. Er ist der Arzt, der in uns wohnt (aus der Reihe "Die Sirene des Körpers")
Pierre Bohn, SyncSouls, Torsten Abrolat
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Der Immun-Code : Alles über unsere körpereigene Abwehr und wie wir uns natürlich gegen Viren und Bakterien schützen können
Dr.
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Endometriose - Das Praxisbuch zur Selbsthilfe: Von der Diagnose, über den Alltag mit Unterleibsschmerzen bis zur ganzheitlichen Behandlung - inkl. Selbsttest, Ernährungstipps & Audio-Meditationen
Laura Brehme
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Perfekte Gesundheit: Das revolutionäre Hypnose-Programm (6-in-1-Premium-Bundle) : Entfessele Deine Kraft zur Selbstheilung
Institut für angewandte Hypnose, Sophia Kaiser
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Den Kopf halt kühl, die Füße warm!
Helmut A Seidl
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Gedächtnistraining für Senioren: Das XXL-Gehirnjogging-Rätselbuch mit den 250 besten mehrseitigen Denksport-Übungen für die Gehirnleistung bis ins hohe Alter - Das perfekte Rentner Geschenk
MyBrain
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Die 5 Säulen der Lebensfreude: Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und positives Denken entwickeln und zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben finden (inkl. Übungen & Workbook)
Sofia May
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THEKI® - Ent-wickle dich!
Sandra Weber
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Wechseljahre-Ganz entspannt durch die Wechseljahre/Autogenes Training für die Menopause (ungekürzt)
Dr. med. Verena Breitenbach
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Vom Glück des Alters : Positive Gedanken für ein gesundes und langes Leben
Louise Hay
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Die Magie des Moments – Entspannungsübung für Achtsamkeit
Katja Schütz
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