Nur, wenn es uns gut geht und wir gut zu uns selbst sind, können wir auch gut zu anderen sein. Die bekannte Psychologin Katharina Grünewald beschreibt in sieben Kapiteln, was wir brauchen, um Zufriedenheit und ein Wohlgefühl mit uns selbst zu erreichen. Das ist die Basis, die uns ermöglicht, unsere Liebe auf den Nächsten weiter fließen zu lassen. Zum einfachen Einstieg bietet das Hörbuch in jedem Kapitel einfache Übungen für jeden Tag.
Beim Sterben geht es um mehr als den Tod : Inspirationen aus der Weisheit des Buddhismus
Lama Shenpen Hookham
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Rendezvous mit dem Schweinehund : Gesundheitsziele zuverlässig erreichen – starke Impulse für Körper, Geist und Seele
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Auf dem Weg : 20 Spaziergänge für das seelische Wohlbefinden
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Mit Schmerzen leben : Das Übungsbuch bei akutem und chronischem Schmerz
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Solo, aber nicht allein : Gottes Perspektiven für das Singlesein
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Wie lang ist ewig? : Geschichten vom Trauern, Hoffen und Lieben
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Verschreibungen zum Glücklichsein : Denkanstöße für mehr Liebe, Glück, Zufriedenheit
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Wie werde ich ein Arschloch : 32 Tipps, die Dich zum begehrten Arschloch für Frauen machen
Maximilian Beitz
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