Willkommen in den Wechseljahren! Hitzewallungen, Stimmungs- und Gewichtsschwankungen, innere Unruhe, Schlafstörungen...? Ungleichgewichte im Hormonhaushalt führen zu verschiedenen Beschwerden bei Frauen in der Lebensmitte. Mithilfe von geführten Meditationen können Sie positiv auf Ihre wichtigste Hormondrüse, die Hypophyse, einwirken. Bringen Sie Ihre Hormone wieder in Balance und sorgen Sie für ein optimales Zusammenspiel von Östrogen und Progesteron. So schlafen Sie besser, stabilisieren Ihr Gewicht und fühlen sich ausgeglichen und fit.
Freitags von Zehn bis Zwölf
Brigitte Amend, Inge Bethke, Andrea Diehl, Roswitha Gabriele Feldgen, Ingrid Johanna Fischer, Sibyl Jackel, Elisabeth Jung, Christel Locher, Susanne Marx
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Susanne Marx
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Susanne Marx
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audiobookKlopfakupressur kompakt : Die besten Techniken auf einen Blick
Susanne Marx
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bookMein Taschencoach : Die 15 besten Selbsthilfemethoden von Atemberuhigung bis Quantenheilung
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bookKlopfen befreit : EFT klar und verständlich
Susanne Marx
bookDas große Buch der Affirmationen : Für alle Lebenslagen: Gesundheit, Selbstwert, Partnerschaft, Familie, Beruf, Trauer ... Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen!
Susanne Marx
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Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)
Birgit Lichtenau
audiobookFeldenkrais - Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper (Hörbuch) : Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper
Birgit Lichtenau
audiobookEntspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen
Abbas Schirmohammadi, Philipp Feichtinger
audiobookDie Vagus-Meditation : Übungen für den Entspannungsnerv
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Birgit Lichtenau
audiobookKiefer-und-Nackenentspannung : Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen
Heike Höfler
audiobookDarmhypnose 2 : Neue Übungen, die den Reizdarm dauerhaft beruhigen
Martin Storr
audiobookFeldenkrais für Gesicht & Kiefer - Hörbuch : Schmerzfrei, entspannt, schön
Birgit Lichtenau
audiobookAtem - Kraftquelle deines Lebens : Übungen aus dem Pranayama
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audiobookWaldmeditation
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audiobookEntspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
Karin Wolf
audiobookDie Herz-Energie-Methode : Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren
Susanne Marx
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Happy Aging : Ulrike Draesner erzählt ihre Wechseljahre
Thomas Böhm, Ulrike Draesner, Klaus Sander
audiobookDie Wahrheit über Vitamin D: Wie Sie einen Vitamin D Mangel sicher erkennen und umgehend bekämpfen, um zu neuer Kraft und starker Gesundheit zu finden - inkl. Vitamin D Rezepten und Hinweisen für Babys
Anette Knabe
audiobookbookHerausforderndes Verhalten bei Kindern erkennen und sicher vermeiden
Sebastian Mertens
audiobookbookFrauenpower 50+ : Erlebnis-Meditation für Frauen in den Wechseljahren
Hildegard Aman-Habacht, Abbas Schirmohammadi
audiobookVom Glück des Alters : Positive Gedanken für ein gesundes und langes Leben
Louise Hay
audiobookUnd morgen Santiago : Auf dem Jakobsweg zu mehr Zuversicht und Glück. Mit Multipler Sklerose
Samira Mousa
audiobookErnährung für Körper und Seele - Das Meditationsprogramm (Lesefassung mit Musik)
Louise L. Hay
audiobookWechseljahre-Ganz entspannt durch die Wechseljahre/Autogenes Training für die Menopause (ungekürzt)
Dr. med. Verena Breitenbach
audiobookHochdosiert : Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3: das große Geheimnis, das Ihnen die Pharmaindustrie vorenthalten will
Jeff Bowles
audiobookKonzentriert lernen mit ADHS
Sara Dörwald
audiobookbookDas Skelett im Kurpark - Therme, Morde, Sahnetorte - Kurkrimi, Teil 1 (Ungekürzt)
Valerie Salberg
audiobookGesund sein : Das neue Programm zur Selbstheilung
Louise Hay, Mona Lisa Schulz
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