(91)

Mindfulness-harjoitus 10 min

Audiobook


Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.


Series:

Format:

  • Audiobook

Duration:

Language:

Finnish