Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Biographies
  3. Autobiographies

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
0.0(0)
Erindringer

Mit livs gymnastikhistorie

Helle Gotved var bare tyve år gammel, da hun i 1932 overtog driften af Gymnastikhuset på Vodroffsvej i København efter sin far N.H. Rasmussen. Hun var nyuddannet gymnastiklærer og for nyligt blevet gift med Aage Gotved. I "Mit livs gymnastikhistorie" fortæller hun medrivende om livet i Gymnastikhuset – om undervisningen i gymnastiksalen og tilværelsen som familie med fem børn i lejligheden ovenover. Men bogen beskriver først og fremmest en epoke i dansk gymnastikhistorie, som Helle Gotved blev central i. Hun var oplært i tidens mest populære gymnastiksystemer, udviklet af Ling, Bukh, Bertram og Bjørksten, men erfarede på egen krop, at de ikke kun resulterede i rank ryg, men også i belastningsskader. Derfor udviklede Helle Gotved sin egen bevægelsesteori, en videnskabeligt funderet, tidløs og opbyggelig Gotvedgymnastik.

Helle Gotved (1912-2006) er en legende i dansk gymnastikhistorie, og hendes bevægelseslære, den såkaldte Gotvedgymnastik, har hjulpet mange mennesker til at få det bedre. Hun beskrev selv Gotvedgymnastikken som en tidløs undervisning i at fungere som menneske både i arbejde og hvile. Målet med gymnastikken er ikke at komme først eller blive perfekt, men at respektere kroppens natur og give den mulighed for at komme til udtryk. Øvelserne er udviklet med afsæt i solid viden om menneskekroppens anatomi, fysiologi og funktion, og derfor går Gotvedgymnastikken aldrig af mode.

Helle Gotved var en mesterlig formidler af sin bevægelseslære. Udover at undervise i gymnastiksalen, skrev hun en lang række bøger og artikler, og hun blev især berømt for sin morgengymnastik i radioprogrammet "Ha´det bedre", der spillede i næsten 30 år.

Helle Gotved voksede op og levede hele sit liv i Gymnastikhuset på Vodroffsvej i København, som hendes far N.H. Rasmussen fik opført i 1898 sammen med arkitekten P.V. Jensen Klint. Den smukke bygning er i dag fredet, men ikke desto mindre stadig fuld af liv. Den huser Gotvedinstituttet, der udbyder en toårig uddannelse i bevægelsespædagogik og en række populære gymnastikhold.


Author:

  • Helle Gotved

Narrator:

  • Hanne Nielsen

Series:

  • Volume 2 in Erindringer

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 7 h 13 min
  • 166 pages

Language:

Danish

Categories:

  • Biographies
  • Autobiographies
  • Hobby and sports
  • Sports and the outdoors

More by Helle Gotved

Skip the list
  1. Stærke fødder - smukke ben

    Helle Gotved

    audiobookbook
  2. Bækkenbund og seksualitet

    Helle Gotved

    audiobookbook
  3. Barn i Gymnastikhuset

    Helle Gotved

    audiobookbook
  4. Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Naturens egen morgengymnastik båret af stræk og gab

    Helle Gotved

    audiobook
  5. Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Den tankestyrede morgengymnastik, hvor du kommer alle led systematisk igennem

    Helle Gotved

    audiobook
  6. Hjemmegymnastik

    Helle Gotved

    book
  7. Ha' det bedre fra morgenstunden

    Helle Gotved

    book
  8. Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser

    Helle Gotved

    book
  9. Musik og bevægelse

    Helle Gotved

    book
  10. Ha' det godt i arbejde og hvile

    Helle Gotved

    book
  11. Gotved gymnastik : en grundbog

    Helle Gotved

    book

Erindringer Series

Skip the list
  1. Hjulspor i bakspejlet. Erindringer 1921-1962

    Harry Motor

    audiobookbook
  2. Til grænsen : Ungdomserindringer

    Michael Falch

    audiobookbook
  3. Over stregen : Umodne manddomserindringer

    Michael Falch

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms · Imprint ·
Excellent4.3 out of 5