Das Wort Phobie stammt ursprĂŒnglich aus dem altgriechischen Vokabular und beschreibt die Angst vor bestimmten Dingen, Situationen oder Tieren. Die bekannteste Phobie ist die Abneigung und Angst vor Spinnen. Hat jeder irgendwie schon mal gehört, im Bekanntenkreis ist jemand, der kennt jemanden, der Angst vor Spinnen hat. Und nicht einfach nur Angst, Panikattacken und die nackte Angst ums Ăberleben regieren dann.
Phobien sind einschrĂ€nkend und hemmen das tĂ€gliche Leben. In vielen FĂ€llen ist ein normaler Alltag kaum möglich. Ăngste vor Menschenmassen, vor BerĂŒhrungen beim Einkaufen, Hunde, Katzen oder die fĂŒr uns normalen alltĂ€glichen Situationen. Das Leben ist ein tĂ€glicher Kampf.
Die Angst â Dein tĂ€glicher Begleiter
Laut neuesten Erkenntnissen gibt es ĂŒber 600 verschiedene Auslöser fĂŒr Phobien. Elf Prozent der Weltbevölkerung sind betroffen und leiden unter den AngstzustĂ€nden. Eine unvorstellbare Zahl und plötzlich werden viele Momente des Lebens eines Freundes zum Beispiel erklĂ€rbar. NatĂŒrlich gibt keiner gerne seine Ăngste zu und legt seine SchwĂ€chen dar.
Phobien sind anerkannte Krankheiten und das sollte keiner unterschĂ€tzen und belĂ€cheln. FĂŒr uns mag es im Aufzug eng sein, doch fĂŒr Betroffene ist es die schlimmste Situation ĂŒberhaupt. Platzangst, eine Phobie unter der viele Menschen leiden. NatĂŒrlich meiden die Betroffenen AufzĂŒge, doch das geht leider heutzutage auch nicht immer.
FĂŒr Betroffene und Angehörige ist es niemals einfach, beide Seiten mĂŒssen sich mit der Lebenssituation abfinden. Wird es schlimmer? Wie sehr ist der Alltag bereits eingeschrĂ€nkt?
NatĂŒrlich gibt es viele Tipps, auch das eBook kann helfen. Selbsthilfegruppen sind auch beliebte und effektive Anlaufstellen. Denn hier werden Erfahrungen ausgetauscht und Informationen weitergegeben. Doch wenn es ĂŒberhand nimmt, der Alltag nicht mehr lebenswert ist, dann muss professionellen Hilfe her.