Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich nicht verlockend. Doch muss das so sein? Sheila de Liz sagt: Nein. Unser Bild von der Perimenopause ist hoffnungslos veraltet. Viele Frauen leiden unnötig, und keine muss da heute mehr "durch". Denn sind die Beschwerden erst mal richtig identifiziert, kann jede Frau viel für ihr Wohlbefinden tun. Sheila de Liz beschäftigt sich als Ärztin seit langem intensiv mit dem Thema Wechseljahre und weiß auch aus eigener Erfahrung als Frau "im besten Alter" (ja!), was hilft und was nicht. Und dass es möglich ist, sich auch mit Ende vierzig stark und sexy zu fühlen.
Girl on Fire - Alles über die "fabelhafte" Pubertät (Ungekürzte Lesung)
Sheila de Liz
audiobookWoman on Fire - Alles über die fabelhaften Wechseljahre (Ungekürzt)
Sheila de Liz
audiobookUnverschämt - Alles über den fabelhaften weiblichen Körper (Ungekürzt)
Sheila de Liz
audiobookEndometriose - Alles, was du wirklich wissen musst (Ungekürzte Lesung)
Sheila de Liz
audiobook
Willkommen auf dem Glücksplaneten : Wie du die Leichtigkeit des Lebens findest
Silja Mahlow
audiobookbookRaus aus dem Hormonkarussell - Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme (Autorisierte Lesefassung)
Judith Bildau
audiobookDie bessere Medizin für Frauen - Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit (Ungekürzt)
Franziska Rubin
audiobookDie Jungbrunnen-Formel - Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Ungekürzte Lesung)
Sven Voelpel, Ana González y Fandiño
audiobookFrauengesundheit : Kraut und Wurzel, Band 4
Arnold Achmüller
bookHappy Eating - Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden (Ungekürzt)
Anastasia Zampounidis
audiobookDas Leben so: nein! Ich so: doch! - Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst (Ungekürzte Lesung)
René Träder
audiobookPeace, Bitches!: Nimm dich, wie du bist - mehr brauchst du nicht
Evelyn Weigert
audiobookSchlank und fit sein im Schlaf mit Meditation / Hypnose (f. Berufstätige) : Gewohnheiten ändern & gut aussehen | sportlich & gesund sein wenn du willst
Dr. Alfred Pöltel
audiobookUnd jetzt?: Fragen an das Leben mit 40. Antworten für immer
Marlene Sørensen
audiobookWie ich dich lieben kann, wenn ich mich selbst liebe. Ein praktischer Beziehungsratgeber
Marshall B. Rosenberg
audiobookThe Well-Lived Life: A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age
Gladys McGarey
audiobook