Angst, Stress und Panikattacken selbst besiegen - Tipps aus unserer Praxis

Buch Fast jeder Mensch hat in seinem Leben schon einmal eine Panikattacke erlebt oder eine Angst verspürt, die keiner direkten, rationalen Gefahr oder Bedrohung zuzuordnen war. In einer natürlichen Ausprägung gehören Ängste zu unserem Leben dazu, denn sie sichern die körperliche Unversehrtheit und manchmal auch das Leben von Betroffenen. Doch da, wo Ängste das Leben verstärkt beeinflussen, die Lebensqualität vermindern und einen Rückzug aus dem sozialen Umfeld verursachen, können sie krank machen. Die Autorin Die bekannte Heilpraktikerin Frau Sonja Schoch hat sich zusammen mit ihrem Mann Rainer Schoch sehr intensiv mit chronischen Krankheiten, Autoimmunerkrankungen, ADHS, Borreliose und neurologischen Erkrankungen und ihrer Heilung auseinander gesetzt. Ihr Ziel ist den Menschen zu helfen, dass sie sich selbst helfen können. Sie haben Spezial-Therapien gegen Borreliose, ADHS, Depressionen, chronische Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen entwickelt.


  1. Erfolgsnavigator - Wege zur persönlichen Größe : Bewährte Prinzipien für ein erfülltes und erfolgreiches Leben

    Sonja Schoch

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  2. Deine Magie, Dein Leben - Wege zur Selbstverwirklichung : Meisterhafte Manifestationstechniken für ein Leben voller Erfüllung und Erfolg

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  3. Klarheit im Chaos finden - Dein Weg zu einer organisierten Lebensführung

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  4. Routinen für den Erfolg : Mehr Effizienz, weniger Stress, persönlicher Triumph

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  5. Der spirituelle Weg - Entfalte deine Seele auf dem Pfad der Erleuchtung : Entdecke die spirituelle Fülle in dir, lerne zu beten und öffne dein Herz für die liebevolle Führung der Engel

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  6. Strahlend leben - Ein praktischer Leitfaden für positive Veränderungen : Wege zu mehr Lebensfreude und Erfüllung durch optimistisches Denken und konkrete Handlungen

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  7. Biohacking für ein Gesundes Leben - Schnelle und Einfache Wege zu Wohlbefinden und Erfolg

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  8. Klarer Geist, glückliches Leben - Dein Weg zu weniger Stress und mehr Lebensfreude durch Meditation : Ein Leitfaden zu Achtsamkeit und Meditation für weniger Stress und mehr Erfüllung

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  9. Erfolgswege gestalten - Die Kunst der kreativen Visualisierung : Dein umfassender Leitfaden für persönlichen und beruflichen Erfolg durch die Macht der Vorstellungskraft

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  10. Aktiv Reisen, Aktiv Leben - Fitness für Reisende und Alltagshelden : Gesundheit, Fitness, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden für dein Leben

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  11. Selbstdisziplin - Dein Weg zu einem erfolgreichen und erfüllten Leben : Kontrolle übernehmen, Ziele erreichen, Träume verwirklichen

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  12. Geistige Heilung - Praktischer Leitfaden zur inneren Harmonie und persönliche Transformation : Für nachhaltige Gesundheit, Lebensfreude, Glück und tiefen inneren Frieden

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