E-Mails, Projekte, Berge von Arbeit - wie soll man das nur alles schaffen? Die Autoren Kerstin Hack und Christoph Schalk können sich nicht über zu wenig Arbeit beklagen. Sie haben jedoch Wege gefunden, die anstehenden Aufgaben gut zu bewältigen. Das fängt damit an, die eigene Energie gut einzuteilen und zu entscheiden, welche Arbeit überhaupt getan werden muss. Und sie dann effektiv zu erledigen. Ideal für alle, die die Dinge gut angehen wollen.
Starten Sie noch heute mit diesem Buch für CHF 0
- Hol dir während der Probezeit vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, du kannst jederzeit kündigen
Autor*innen:
Reihe:
Band 24 in QuadroSprache:
Deutsch
Format:
GEWAHR SEIN : Was es heißt, präsent zu sein - Die Grundlagen einer wissenschaftlich fundierten Meditationspraxis
ACT leicht gemacht : Der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe
Weisheit und Mitgefühl in der Psychotherapie : Achtsame Wege zur Vertiefung der therapeutischen Praxis
Gemeinsam leben, gemeinsam wachsen : Wie wir uns selbst besser verstehen und unsere Kinder einfühlsam ins Leben begleiten können
Disziplin ohne Drama : Achtsame Kommunikation mit Kindern
Wie Kinder aufblühen : Unterstützen Sie Ihr Kind darin, resilienter, eigenständiger und kreativer zu werden
Der achtsame Weg zu Resilienz und Wohlbefinden : Wie wir unser Gehirn vor Stress und Burn-out schützen können
Fantasiereisen - Mit Fantasie entspannen : Für Coaches, Berater, Trainer und Kursleiter
Was deine Angst dir sagen will : Blockaden verstehen und überwinden. Mit Extra-Tipps gegen Panikattacken
Der kleine Eheretter : Ein einfaches 3-Schritte-Programm für Paare
Partnerschaft und Sexualität : Paare in Beratung und Therapie
Regressions Hypnose : Probleme aufdecken und auflösen, Situationen neu bewerten
Schlaf gut : Besser ein- und durchschlafen, hellwach leben
Questions for Reflection : Inspiration for thinking things through fully
Power Questions : Inspiration for Solutions
Happiness : Inspiration for a rich life
Feiern : Das Besondere sehen und zelebrieren
Selbstvertrauen : Innere Stärke entwickeln
Zukunftsfragen : Impulse, das Kommende zu gestalten
Erfolgsfragen : Impulse, das eigene Potenzial zu entfalten
Das Enneagramm kurz : Sich selbst und andere tiefer verstehen
Begeistern : Ideen und Produkte erfolgreich vermitteln
The Power of Blessing : Receiving and giving power for life
Saying Yes to Myself : Accepting and Treating Myself Well
Online with God : Trainingskurs Gebet
Swing-Quadro : Leben in Balance einüben
Gemeinden gründen : Dynamisch und stabil - von Paulus lernen
Stille finden : Aus der Ruhe leben lernen
Gott neu begegnen : Eine Reise zurück zu seinem Herzen
Coaching Basics : Menschen begleiten und fördern
Lebensfreude : Die Fülle des Lebens entdecken
Vergeben lernen : Die Kunst, innerlich frei zu leben
Stress reduzieren : Leicht und entspannt leben lernen
Partner finden : Entdecken, wer zu mir passt
Ja zu mir : Mich selbst annehmen und gut behandeln