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Autark leben als Selbstversorger : Durch Permakultur, Minimalismus und Zero Waste nachhaltig und plastikfrei leben - Kosmetik selber machen, Gemüse anbauen & fermentieren und Müll vermeiden.

Autark leben durch Selbstversorgung, Minimalismus und Zero Waste! In Zeiten des Klimawandels ist ein nachhaltiger Konsum und Umgang mit unseren Ressourcen wichtiger denn je. Ein genügsamer, minimalistischer Lebensstil kombiniert mit dem eigenen Anbau von Lebensmitteln und selbst gemachten Kosmetik- und Hygieneartikeln trägt dazu bei, Ihren ökologischer Fußabdruck zu verringern und spart gleichzeitig auch noch Geld ein. Dieses Buch zeigt Ihnen verschiedene Möglichkeiten auf, um unabhängiger und minimalistischer zu leben und Plastikmüll zu vermeiden. Vom Gemüseanbau im eigenen Garten oder Balkon (Urban Gardening) und dem Fermentieren und Einkochen bis hin zur Herstellung von eigenem Deo oder Zahncreme lernen Sie zahlreiche praktische Beispiele kennen. Sogar einige Tipps zur autarken Energieversorgung und Viehzucht werden vorgestellt. Zuletzt wird Ihnen ein persönlicher Erfahrungsbericht präsentiert, der die praktische Umsetzung eines autarken, minimalistischen und nachhaltigen Lebensstils beschreibt und Ihnen dabei hilft, erste Schritte sofort selbst umzusetzen. Reduzieren Sie unnötigen Konsum und schonen Sie gleichzeitig die Umwelt & Ressourcen, Ihre Gesundheit und Ihren Geldbeutel! Gleichzeitig steigern Sie Ihre Unabhängigkeit von Wirtschaft und Staat durch Selbstversorgung. Nicht zuletzt sind Sie ein Vorbild für Ihre Umwelt und die nachfolgenden Generationen, die durch Ihre bewusste Lebensweise eine höhere Chance haben auf einem schönen und vielfältigen Planeten zu leben.


Sprecher*in:

Dauer:

  • 51 seiten

Sprache:

Deutsch


  1. Pilzküche : Gesunde, vielseitige und leckere Rezepte mit Pilzen aus dem Wald und der eigenen Zucht

    Wolfgang Sonnscheidt

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  2. Pilze selber anbauen : Pilzzucht in den eigenen vier Wänden und im Garten: Wie Sie zu Hause Pilze züchten, um gesund und autark zu leben. Inkl. Hintergrundwissen & Rezepten!

    Wolfgang Sonnscheidt

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  3. Hermetik + Schamanismus + Träume deuten : Selbstheilung und -optimierung durch geistige Gesetze, Energiemedizin und Traumdeutung? Spirituelle Erlösungswege kritisch hinterfragt 3 in 1-Buch

    Wolfgang Sonnscheidt, Yasmin Stenz

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  4. Die 7 geistigen Gesetze auf dem Prüfstand : Glücklich leben durch hermetische Gesetze? Die Lehre der Hermetik biblisch hinterfragt.

    Wolfgang Sonnscheidt

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  5. Permakultur im Naturgarten und auf dem Balkon : Gemüse und Kräuter nachhaltig anbauen als Selbstversorger - im Garten oder vertikalen Hochbeet auf dem Balkon

    Wolfgang Sonnscheidt

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  6. Schamanismus & Krafttiere : Hintergründe, Praxisbeispiele und kritische Fragen zu schamanischen Ritualen, Energiemedizin und Krafttieren

    Wolfgang Sonnscheidt

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  7. Gesunde Brotaufstriche und Dips für jeden Tag : Vitaminreiche und exotische Aufstriche selber machen mit Hülsenfrüchten, Gemüse, Kräutern & Co.

    Wolfgang Sonnscheidt

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  8. Trauma heilen + Kognitive Verhaltenstherapie + Resilienz trainieren : Wie Sie traumatische Ereignisse überwinden und Herausforderungen im Leben gelassen entgegenblicken 3 in 1-Buch

    Wolfgang Sonnscheidt, Felix Amhoff, Johanna Herdwart

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  9. Gesunde Brote backen + Zuckerfreie Desserts + Levante Küche : Gesund und ausgewogen ernähren mit Superfood-Broten, zuckerfreien Desserts und levantinischer Küche 3 in 1-Buch

    Wolfgang Sonnscheidt

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  10. Trauma heilen & Ängste überwinden : Wie Sie traumatische Ereignisse annehmen und bewältigen, um innere Ruhe zu finden

    Wolfgang Sonnscheidt

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  11. Levante Küche : Die besten Rezepte des Food-Trends - israelische und arabische Küche vereint in gesunden und köstlichen Salaten, Dips, Mezze, Hauptspeisen und Desserts

    Wolfgang Sonnscheidt

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