Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!
Taping : Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
Daniel Weiss
bookYoga für Einsteiger
Harry Waesse, Martin Kyrein
bookBasenfasten : Sanft entlasten und dauerhaft abnehmen
Sabine Wacker
bookRisiko Bauchfett : Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
Nicole Schaenzler
bookNie wieder Pillen : Mit 5 Hausmitteln fast alles behandeln
Melanie Wenzel
bookDie Anti-Alzheimer-Formel
Dr. Jürgen Vormann, med. Klaus Tiedemann
bookFette Helden – von Avocado bis Walnussöl : Schlank & fit mit den Top 15
Susanna Bingemer
bookHomöopathie : Das Basisbuch
Sven Sommer
bookYoga für einen flachen Bauch : Das Übungs- und Ernährungsprogramm
Amiena Zylla
bookBeschwerdefrei durch die Krebstherapie : Nebenwirkungen mit naturheilkundlichen Therapien wirkungsvoll lindern
Anna Cavelius, Daniela Paepke
bookDas Reizdarm-Programm : Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie
Dr. Martin Storr, med. Constanze Storr
bookDie neue Anti-Krebs-Ernährung : Wie Sie das Krebs-Gen stoppen
rer. Johannes Coy
book
Gut essen bei erhöhtem Cholesterin : Über 80 Rezepte von Dagmar von Cramm
Dagmar von Cramm, Vera Herbst
bookWer du bist : Mit dem Enneagramm sich selbst und andere besser verstehen
Ian Morgan Cron, Suzanne Stabile
bookNunchi - Das koreanische Geheimrezept (Ungekürzte Lesung)
Euny Hong
audiobookCLEAN DARM
Alejandro Junger
bookMetabolic Typing : Essen, was mein Körper braucht. Mit Fragebogen zum Bestimmen des eigenen Stoffwechseltyps
William L Wolcott, Trish Fahey
bookVolltreffer - Die Macht der Konzentration (Ungekürzt)
Brian Tracy
audiobookNatürlich schlank - Gesund abnehmen mit Clean Eating (Ungekürzt)
Meike Diessner
audiobookDie SimpleFit-Methode - Power Yoga : Das Trainingsbuch - mit Video mit Komplettprogramm
Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
bookHeilfasten : Wie Sie Ihren Körper natürlich entgiften und erfolgreich entschlacken mit der 7 Tage Fasten-Kur
Jörg Rigbers
bookDie 7 Wege zur Effektivität : Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg
Stephen R. Covey
audiobookbookMit Biohacking zum optimierten Leben: Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag steigern und Ihre Ziele erreichen
Phillip Meitner
bookAlles lernen
Wolfgang Müller
book