(0)

Die 5 Säulen der Lebensfreude: Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und positives Denken entwickeln und zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben finden (inkl. Übungen & Workbook)

Hörbuch


Schleppen Sie sich lustlos durch Ihre Tage und fragen Sie sich immer öfter, weshalb Sie das eigentlich alles tun? Sehnen Sie sich nach der Unbeschwertheit glücklicher vergangener Zeiten? Und wünschen Sie sich nichts mehr als eine Möglichkeit, diese Lebensfreude aus eigener Kraft wieder zurückzugewinnen?

Dann ist dieses Buch Ihr Hoffnungsschimmer am Horizont! Das Konzept der Säulen der Lebensfreude bietet Ihnen eine zuverlässige und einfache Strategie, um sich das Glück zurückzuholen, das Sie irgendwo auf dem langen Weg durchs Leben verloren haben.

Die Tage scheinen grau und blass, die Arbeit ein ewiger Kreis der Lustlosigkeit und selbst die schönen Dinge haben ihren Zauber verloren … Wenn Sinn und Freude fehlen, dann ist es höchste Zeit, alles auf den Kopf zu stellen! Darüber, mit welchem Gefühl Sie durch Ihr Dasein gehen, entscheidet nur ein Mensch, und das sind … richtig: Sie. Also nehmen Sie Ihr Glück endlich selbst in die Hand und nutzen Sie die praxiserprobte Säulenstrategie, um in kürzester Zeit Ihre Lebensfreude wieder zu maximieren. Leicht umzusetzende Tipps und Tricks sowie sorgfältig zusammengestellte Reflexionsübungen geben Ihnen Wunderwaffen im Kampf gegen die Sinnlosigkeit an die Hand. Darüber hinaus helfen Ihnen die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Techniken wie Embodiment oder Achtsamkeit dabei, gezielt und erfolgreich die entscheidenden Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen.

Schütteln Sie mit diesem Ratgeber ein für alle Mal die Fesseln der Sinnlosigkeit ab und machen Sie sich aktiv auf in ein neues Dasein voller Freude, Ausgeglichenheit und innerem Glück! Profitieren Sie ganz unkompliziert von den sorgfältig entwickelten Übungskonzepten und freuen Sie sich auf eine Ausstrahlung, die Ihr Umfeld begeistern wird.

Sichern Sie sich jetzt Ihren ganz persönlichen Fahrplan in Richtung Lebensfreude und entdecken Sie, wie leuchtend hell und unbeschwert Ihr Leben schon bald wieder sein kann!



  1. Smetti di pensare troppo: Liberati della trappola del rimuginare - Come fermare i circoli viziosi della mente e condurre finalmente una vita spensierata, senza pensieri negativi (+ schede di lavoro)

    Sofia May

    audiobook
  2. Trouble borderline - Le livre d'auto-assistance pour les patients et leurs proches: Comment reconnaître le trouble borderline, le gérer au quotidien et vivre heureux grâce à un traitement optimal

    Sofia May

    audiobook
  3. Los 5 pilares de la alegría de vivir: Cómo desarrollar fuertes sentimientos de felicidad, pensamientos positivos y encontrar el camino hacia una vida feliz y plena (incl. ejercicios y workbook)

    Sofia May

    audiobook
  4. Les 5 piliers de la joie de vivre: Comment retrouver satisfaction et optimisme et vivre heureux grâce à la pensée positive et aux techniques de développement personnel (exercices & workbook inclus)

    Sofia May

    audiobook
  5. Die 5 Säulen der Lebensfreude: Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und positives Denken entwickeln und zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben finden (inkl. Übungen & Workbook)

    Sofia May

    audiobook
  6. Kognitive Verhaltenstherapie: Das Selbsthilfe Buch gegen Persönlichkeitsstörungen und Depressionen. Finden Sie zurück zu einem Leben voller Glück und Zufriedenheit! Inkl. vieler Übungen und Workbook

    Sofia May

    audiobook
  7. Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle: Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen (inkl. Workbook)

    Sofia May

    audiobook

Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. Die Macht unserer Gene - Wie Sie mit dem Wissen über Ihre Anlagen gesund bleiben (Ungekürzt)

    Daniel Wallerstorfer

    audiobook
  2. Die Toten können uns retten - Wie die Rechtsmedizin hilft, Krankheiten zu erforschen und das Sterben zu verhindern (Ungekürzt)

    Klaus Püschel

    audiobook
  3. Wechseljahre-Ganz entspannt durch die Wechseljahre/Autogenes Training für die Menopause (ungekürzt)

    Dr. med. Verena Breitenbach

    audiobook
  4. Den Kopf halt kühl, die Füße warm!

    Helmut A Seidl

    audiobook
  5. Der Immun-Code : Alles über unsere körpereigene Abwehr und wie wir uns natürlich gegen Viren und Bakterien schützen können

    Dr.

    audiobookbook
  6. Was du nicht siehst: Diagnose Borderline – zwischen Todesangst und Lebenstraum

    Franziska Elea

    audiobook
  7. Perfekte Gesundheit: Das revolutionäre Hypnose-Programm (6-in-1-Premium-Bundle) : Entfessele Deine Kraft zur Selbstheilung

    Institut für angewandte Hypnose, Sophia Kaiser

    audiobook
  8. #DerApotheker für alle Fälle - Die häufigsten Beschwerden. Die unsinnigsten Versprechen. Die besten Mittel. (Ungekürzt)

    #DerApotheker

    audiobook
  9. Gedächtnistraining für Senioren: Das XXL-Gehirnjogging-Rätselbuch mit den 250 besten mehrseitigen Denksport-Übungen für die Gehirnleistung bis ins hohe Alter - Das perfekte Rentner Geschenk

    MyBrain

    audiobook
  10. Immunbooster Atmen - Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken (Gekürzte Lesung)

    Thomas Rampp

    audiobook
  11. Die fünf Einladungen - Was wir vom Tod lernen können, um erfüllt zu leben (Autorisierte Lesefassung)

    Frank Ostaseski

    audiobook
  12. Die Arthrose Sprechstunde (Ungekürzt)

    Dr. Markus Klingenberg, André Berger

    audiobook