Die Polyvagal-Theorie: Die Neurophysiologie hinter Kommunikation, Emotionen & Selbstregulation – nutze die Heilkräfte des Vagusnervs bei Trauma, Angst, chronischen Krankheiten und mentalem Stress.

Entdecke und nutze die bahnbrechende Kraft der Polyvagal-Theorie und sage endlich Lebewohl zu Trauma, Stress, Angst und mehr

Trauma, Angstzustände, chronische Krankheiten und psychischer Stress belasten unzählige Menschen und beeinträchtigen ihr Wohlbefinden sowie ihre Lebensqualität. Die Ursachen dieser Herausforderungen liegen in den komplexen Funktionen unseres Vagusnervs.

Es ist an der Zeit, Licht darauf zu werfen, wie du seine Kraft nutzen kannst, um mentale Belastungen für immer hinter dir zu lassen!

Durch eine Mischung aus wissenschaftlichen Erklärungen und praktischen Anwendungen vermittelt die Polyvagal-Theorie den Lesern ein tiefes Verständnis der Grundlagen, die unser Miteinander prägen, wie wir Emotionen wahrnehmen und darauf reagieren sowie wie wir unsere Gefühle regulieren.

Begib dich in diesem Buch auf eine transformative Reise und entdecke kraftvolle Strategien, um das heilende Potenzial des Vagusnervs zu nutzen.

Entdecke:

Alle erstaunlichen Fähigkeiten des Vagusnervs: Lerne, wie du seine Kraft nutzt, um die Auswirkungen von Trauma zu verringern, Ängste zu lindern und chronische Krankheiten zu bewältigen.

Beherrschung der Polyvagal-Theorie: Gewinne Einblicke in die Verbindung von Geist und Körper, erforsche die Bedeutung sozialer Interaktion und lüfte die Geheimnisse des polyvagalen Systems, um tiefgreifendes persönliches Wachstum und emotionales Wohlbefinden zu fördern.

Anwendung der Theorie im Alltag: Integriere diese Praktiken in deine tägliche Routine und erlebe, wie sich dein Leben positiv verändert.

Und vieles mehr!

Egal, ob du mit Trauma, chronischer Krankheit oder Angstzuständen kämpfst oder einfach nur an der Wissenschaft der menschlichen Verbindung interessiert bist – dieses Buch bietet tiefgehende Einsichten und praktische Werkzeuge, um die bemerkenswerte Heilwirkung der Polyvagal-Theorie zu nutzen.

Lass dich nicht von Trauma, Angst, chronischer Krankheit oder psychischem Stress zurückhalten.

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Die Polyvagal-Theorie: Die Neurophysiologie hinter Kommunikation, Emotionen & Selbstregulation – nutze die Heilkräfte des Vagusnervs bei Trauma, Angst, chronischen Krankheiten und mentalem Stress.

Entdecke und nutze die bahnbrechende Kraft der Polyvagal-Theorie und sage endlich Lebewohl zu Trauma, Stress, Angst und mehr

Trauma, Angstzustände, chronische Krankheiten und psychischer Stress belasten unzählige Menschen und beeinträchtigen ihr Wohlbefinden sowie ihre Lebensqualität. Die Ursachen dieser Herausforderungen liegen in den komplexen Funktionen unseres Vagusnervs.

Es ist an der Zeit, Licht darauf zu werfen, wie du seine Kraft nutzen kannst, um mentale Belastungen für immer hinter dir zu lassen!

Durch eine Mischung aus wissenschaftlichen Erklärungen und praktischen Anwendungen vermittelt die Polyvagal-Theorie den Lesern ein tiefes Verständnis der Grundlagen, die unser Miteinander prägen, wie wir Emotionen wahrnehmen und darauf reagieren sowie wie wir unsere Gefühle regulieren.

Begib dich in diesem Buch auf eine transformative Reise und entdecke kraftvolle Strategien, um das heilende Potenzial des Vagusnervs zu nutzen.

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Alle erstaunlichen Fähigkeiten des Vagusnervs: Lerne, wie du seine Kraft nutzt, um die Auswirkungen von Trauma zu verringern, Ängste zu lindern und chronische Krankheiten zu bewältigen.

Beherrschung der Polyvagal-Theorie: Gewinne Einblicke in die Verbindung von Geist und Körper, erforsche die Bedeutung sozialer Interaktion und lüfte die Geheimnisse des polyvagalen Systems, um tiefgreifendes persönliches Wachstum und emotionales Wohlbefinden zu fördern.

Anwendung der Theorie im Alltag: Integriere diese Praktiken in deine tägliche Routine und erlebe, wie sich dein Leben positiv verändert.

Und vieles mehr!

Egal, ob du mit Trauma, chronischer Krankheit oder Angstzuständen kämpfst oder einfach nur an der Wissenschaft der menschlichen Verbindung interessiert bist – dieses Buch bietet tiefgehende Einsichten und praktische Werkzeuge, um die bemerkenswerte Heilwirkung der Polyvagal-Theorie zu nutzen.

Lass dich nicht von Trauma, Angst, chronischer Krankheit oder psychischem Stress zurückhalten.

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  1. Entfalte die Kraft deines Vagusnervs: Stärke deinen Vagusnerv und aktiviere seine Heilkräfte mit täglichen Übungen – überwinde Angst, Depression, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Gehirnnebel und Darmprobleme. (Gelesen von digitaler Stimme)

    Yumi Park

    audiobook
  2. Die Polyvagal-Theorie: Die Neurophysiologie hinter Kommunikation, Emotionen & Selbstregulation – nutze die Heilkräfte des Vagusnervs bei Trauma, Angst, chronischen Krankheiten und mentalem Stress. (Gelesen von digitaler Stimme)

    Yumi Park

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  3. Der Vagusnerv und die Polyvagal-Theorie: Erforsche die neurophysiologischen Grundlagen von Heilung, Kommunikation und Selbstregulation – lerne, Angst, Trauma, Entzündungen, mentalen Stress und mehr zu überwinden. (Gelesen von digitaler Stimme)

    Yumi Park

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  4. Entfalte die Kraft deines Vagusnervs: Stärke deinen Vagusnerv und aktiviere seine Heilkräfte mit täglichen Übungen – überwinde Angst, Depression, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Gehirnnebel und Darmprobleme.

    Yumi Park

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  5. Der Vagusnerv und die Polyvagal-Theorie: Erforsche die neurophysiologischen Grundlagen von Heilung, Kommunikation und Selbstregulation – lerne, Angst, Trauma, Entzündungen, mentalen Stress und mehr zu überwinden.

    Yumi Park

    book
  6. La théorie polyvagale: Fondements neurophysiologiques de la communication, des émotions et de l’autorégulation pour activer le pouvoir de guérison du nerf vague face aux traumatismes, à l’anxiété et aux maladies chroniques. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

    audiobook
  7. Libérez votre nerf vague: Stimulez votre tonus vagal et activez son pouvoir de guérison avec des exercices quotidiens pour surmonter l’anxiété, la dépression, l’inflammation, l’auto-immunité, et les sensibilités intestinales. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

    audiobook
  8. Le nerf vague et la théorie polyvagale: Exploration des bases neurophysiologiques de la guérison, de la communication et de l’autorégulation pour surmonter l’anxiété, les traumatismes, l’inflammation et le stress mental. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

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  9. Libérez votre nerf vague: Stimulez votre tonus vagal et activez son pouvoir de guérison avec des exercices quotidiens pour surmonter l’anxiété, la dépression, l’inflammation, l’auto-immunité, et les sensibilités intestinales.

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  10. La théorie polyvagale: Fondements neurophysiologiques de la communication, des émotions et de l’autorégulation pour activer le pouvoir de guérison du nerf vague face aux traumatismes, à l’anxiété et aux maladies chroniques.

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  11. Le nerf vague et la théorie polyvagale: Exploration des bases neurophysiologiques de la guérison, de la communication et de l’autorégulation pour surmonter l’anxiété, les traumatismes, l’inflammation et le stress mental.

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