Einfach Einschlafen mit einer schönen Erinnerung - Hilfe gegen Schlafstörungen - Mit Phantasiereise, Affirmationen und Elementen des autogenen Trainings in einen tiefen Schlaf

SyncSouls hat die Einschlafhilfe "Einschlafen mit einer schönen Erinnerung" entwickelt, die bewusst die Gedanken zur Ruhe kommen lässt und gezielt Techniken aus bekannten Tiefenentspannungsverfahren verwendet, damit Sie "einfach einschlafen" können.

Nehmen Sie eine angenehme Erinnerung mit in den Schlaf, lassen Sie diese wirken. Körper und Geist kommen dadurch vor dem Einschlafen zur Ruhe. Sie gleiten mit der beruhigenden Stimme, den Texten und der wunderschön sphärischen Musik und den beruhigenden Naturgeräuschen in einen wohltuenden Schlaf hinüber.

Starten Sie noch heute mit diesem Buch für CHF 0

  • Hol dir während der Probezeit vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
  • Keine Verpflichtungen, du kannst jederzeit kündigen
Jetzt kostenlos testen
Mehr als 52 000 Menschen haben Nextory im App Store und auf Google Play 5 Sterne gegeben.

  1. Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände - (P&A Methode und Thymusdrüse Klopfen) Angst Loswerden

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

  2. 4.3

    Der Vagusnerv - Missing Link zwischen Körper und Seele. Er ist der Arzt, der in uns wohnt (aus der Reihe "Die Sirene des Körpers")

    Pierre Bohn, SyncSouls, Torsten Abrolat

  3. Strände dieser Welt : Strand Geräusche, Meeresrauschen, Küstengeräusche zum Entspannen, Träumen und Schlafen

    Torsten Abrolat, Ozean Geräusche, Meeresrauschen Project

  4. Glücklich in den Tag! Gute Gedanken für jeden Tag - 31 Affirmationen - mit Entspannungsmusik

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

  5. 4.0

    Endlich Einschlafen & Durchschlafen : Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)

    Torsten Abrolat

  6. Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

  7. Neu

    Heilenergie Unterer Rücken - Selbstheilung gegen Verspannungen und Schmerzen - mit aktivierenden und heilenden Klängen in 285Hz (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  8. Manifestieren - Der Code deiner Realität - Manifestieren jenseits des Mythos - Der wahre Code innerer Veränderung (Ungekürzt)

    Pierre Bohn, Torsten Abrolat

  9. Einfach loslassen, befreit einschlafen - Traumreise durch den Fichtenwald ans Meer - Zen Touch: Einschlafhilfe und Schlafmusik in 432Hz

    Torsten Abrolat

  10. Mood Booster (Stimmungsaufheller) Affirmationen und schöne Musik - Gedanken aufhellen, Lebensmut wiederfinden - Positivität, Lebensfreude (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  11. Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf - Entspannungsmusik Trance (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  12. Weihnachts-Entspannung: dem Rummel entkommen, persönliche Auszeiten in der Weihnachtszeit - Phantasiereisen, Entspannungsübungen, Meditationen, Geschichten, Entspannungsmusik, Schöne Gedanken (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann