Xavier Vanderhaegen, excellent formateur, prodigue de nombreux conseils utiles autour des habitudes et du changement !
Sur le thĂšme gĂ©nĂ©ral du changement, Et si on changeait ? aborde les rĂŽles du subconscient, la force des habitudes, le pouvoir des mots et nous amĂšne Ă changer notre regard sur les choses. Le pouvoir des optimistes, les secrets de la motivation sont Ă©galement au chapitreâŠ
Xavier Vanderhaegen dĂ©cortique nos habitudes sans mĂącher ses mots. «On a toujours fait comme ca ! » lâagace. Alliant humour et rĂ©flexion, Et si on changeait ? ne vous laissera pas indiffĂ©rent.
Et si on changeait ? Câest aussi une ConfĂ©rence en forme de Stand-Up, ou lâinverse, un « un show inspirant et dĂ©contractĂ© » au titre prĂ©monitoire;
Simple à comprendre et à reprendre, cet ouvrage se lit facilement et reprend les idées essentielles du développement personnel.
EXTRAIT
Jâai laissĂ© tomber les salons du bien-ĂȘtre mais je nâavais toujours pas ma rĂ©ponse : Pourquoi je fais les mĂȘmes gestes que mon arriĂšre grand-mĂšre que je nâai jamais connue ? Il y a bien quelquâun qui a Ă©crit quelque chose lĂ -dessus ! ⊠Plus je lisais plus je comprenais ! Je comprenais par exemple pourquoi certaines personnes obtiennent toujours le mĂȘme rĂ©sultat malgrĂ© parfois beaucoup dâefforts. Je vous ai rĂ©sumĂ© ce « pourquoi » en une phrase : « Je suis ce que je pense de moi ». Oui je sais, ça jette un froid. LâEgo commence Ă se dire, mais⊠il me responsabilise. Comment vais-je faire pour me plaindre aprĂšs !?