Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie. In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs? Der Experte zeigt uns, dass neben dem Gewichtsverlust Fasten-Wandern auch den Organismus reinigt und eine neue Balance von Körper und Seele schafft.
Fasten-Wandern - Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst (Gekürzte Lesung)
Sprecher*in: Andreas Neumann
Dauer:
Pflanzenastrologie : Heilung durch Pflanzen und Planeten
Ursula Stumpf, Yvonne H. Koch
book
Was können wir noch essen?
Michael Despeghel
book
Leben geht durch den Magen : Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
Frank Elstner, Claus Leitzmann
audiobook
Das Lenormand der goldenen Zeit
Udo Golfmann
book
Innere Heilung - Der neue Healing Code (Gekürzte Lesung)
Alex Loyd
audiobook
Wie du deinen Lebenstraum verwirklichst : Kick 1! Die Motivationsspritze für den Alltag
Hans-Peter Zimmermann
audiobook
Wasserstoffperoxid : Das vergessene Heilmittel
Jochen Gartz
audiobook
Lass los und du bist der Meister deiner Zeit - Mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen (Gekürzte Fassung)
Lothar Seiwert
audiobook
Selbstheilung - Gesund aus eigener Kraft (Gekürzte Fassung)
Clemens Kuby
audiobook
Der Emotionscode - Wie Sie Ihre eingeschlossenen Emotionen lösen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden (Ungekürzt)
Bradley Nelson
audiobook
Krank durch Früherkennung - Warum Vorsorgeuntersuchungen unserer Gesundheit oft mehr schaden als nutzen (Ungekürzt)
Frank Wittig
audiobook
Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung)
Andreas Michalsen
audiobook