Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bücher
  2. Ratgeber
  3. Persönlichkeitsentwicklung

Lese und höre kostenlos für 30 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
3.8(4)

Flourish : A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being

From the bestselling author of Learned Optimism and Authentic Happiness comes “a relentlessly optimistic guidebook on finding and securing individual happiness” (Kirkus Reviews).

With this unprecedented promise, internationally esteemed psychologist Martin Seligman begins Flourish, his first book in ten years—and the first to present his dynamic new concept of what well-being really is. Traditionally, the goal of psychology has been to relieve human suffering, but the goal of the Positive Psychology movement, which Dr. Seligman has led for fifteen years, is different—it’s about actually raising the bar for the human condition.

Flourish builds on Dr. Seligman’s game-changing work on optimism, motivation, and character to show how to get the most out of life, unveiling an electrifying new theory of what makes a good life—for individuals, for communities, and for nations. In a fascinating evolution of thought and practice, Flourish refines what Positive Psychology is all about.

While certainly a part of well-being, happiness alone doesn’t give life meaning. Seligman now asks, What is it that enables you to cultivate your talents, to build deep, lasting relationships with others, to feel pleasure, and to contribute meaningfully to the world? In a word, what is it that allows you to flourish? “Well-being” takes the stage front and center, and Happiness (or Positive Emotion) becomes one of the five pillars of Positive Psychology, along with Engagement, Relationships, Meaning, and Accomplishment—or PERMA, the permanent building blocks for a life of profound fulfillment.

Thought-provoking in its implications for education, economics, therapy, medicine, and public policy—the very fabric of society—Flourish tells inspiring stories of Positive Psychology in action, including how the entire U.S. Army is now trained in emotional resilience; how innovative schools can educate for fulfillment in life and not just for workplace success; and how corporations can improve performance at the same time as they raise employee well-being.

With interactive exercises to help readers explore their own attitudes and aims, Flourish is a watershed in the understanding of happiness as well as a tool for getting the most out of life. On the cutting edge of a science that has changed millions of lives, Dr. Seligman now creates the ultimate extension and capstone of his bestselling classics, Authentic Happiness and Learned Optimism.


Autor*in:

  • Martin E. P. Seligman

Sprecher*in:

  • Jesse Boggs

Format:

  • Hörbuch
  • E-Book

Dauer:

  • 9 h 31 min
  • 376 seiten

Sprache:

Englisch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Persönlichkeitsentwicklung

Mehr von Martin E. P. Seligman

Liste überspringen
  1. Tomorrowmind : Thriving at Work with Resilience, Creativity, and Connection—Now and in an Uncertain Future

    Gabriella Rosen Kellerman, Martin E. P. Seligman

    book
  2. HBR's 10 Must Reads on Mental Toughness

    Harvard Harvard Business Review, Martin E. P. Seligman, Tony Schwartz, Warren G. Bennis, Robert J. Thomas

    audiobook
  3. The Optimistic Child

    Martin E. P. Seligman

    audiobook
  4. Authentic Happiness : Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment

    Martin E. P. Seligman

    book
  5. What You Can Change and What You Can't: Using the new Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment

    Martin E. P. Seligman

    audiobook

Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. God : A Story of Revelation

    Deepak Chopra

    audiobook
  2. Die sieben geistigen Gesetze des Yoga

    Deepak Chopra

    audiobook
  3. Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs

    Deepak Chopra

    audiobook
  4. Panikattacke!

    Fabian Fuchsberg

    book
  5. Heilende Waldmeditation bei Ängsten und Krisen

    Maren Schneider

    audiobook
  6. Rosarotes Glück : Setz doch mal die rosarote Brille auf!

    Susan Sideropoulos

    audiobook
  7. Das Lehrbuch des Lebens - Die geistigen Gesetze : Wie aktiviere ich die Kraft und die Macht der Gedanken? Was ist der Sinn des Lebens? Es wird Zeit endlich die Wahrheit zu erfahren.

    Martin Kojc

    book
  8. Affirmationen zum Abnehmen : Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden

    Carmen von Maurat

    audiobook
  9. Die Kunst des InnSæi - Der isländische Weg zu Intuition und innerer Mitte (Ungekürzte Lesung)

    Hrund Gunnsteinsdóttir

    audiobook
  10. IKIGAI - Die japanische Philosophie eines erfüllten und glücklichen Lebens : Schritt für Schritt zum Ikigai und dabei Selbstfindung, Resilienz und die eigene Persönlichkeitsentwicklung meistern

    Johannes Lichtenberg

    audiobook
  11. Du kannst Wunder vollbringen - Finde dein magisches Glück (Ungekürzt)

    Jan Becker

    audiobook
  12. Frequenzbasierte Einschlafmusik 432Hz - Sanfte Klänge für einen friedvollen Schlaf : Entdecke die Heilkraft der Musik (Audio Resonanz Therapie)

    Audio Resonanz Therapie

    audiobook

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partnerunternehmen werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5