"Relationsboken vars popularitet aldrig tycks sina." - New York Times
Vi förlitar oss redan på vetenskapen när det gäller hur vi ska äta, träna och sova. Varför inte låta vetenskapen hjälpa oss att förbättra våra förhållanden?
I denna banbrytande relationsbok avslöjar psykiatern och hjärnforskaren Amir Levine och psykologen Rachel Heller hur anknytningsteorin kan hjälpa oss att hitta och behålla kärlek. Genom att förstå din egen anknytningsstil – vare sig den är ängslig, undvikande eller trygg – kan du navigera dina kärleksrelationer på ett klokare sätt.
Människor med ängslig anknytning oroar sig ofta för om deras partner kan återgälda deras kärlek, medan de med undvikande anknytning likställer förtrolighet med förlust av oberoende. De med trygg anknytning känner sig bekväma med närhet och är vanligtvis varma och kärleksfulla.
Med fascinerande psykologisk insikt, frågeformulär och fallstudier hjälper Levine och Heller dig att förstå de tre anknytningsstilarna, identifiera din egen stil och känna igen andra människors anknytningsstil. Detta gör det möjligt för dig att hitta en partner som passar dig eller förbättra ditt nuvarande förhållande.
Det här är boken du ska läsa om du vill skapa starkare, mer givande relationer. Med vetenskap bakom kärlek och praktiska relationstips, erbjuder denna bok en insiktsfull titt på hur du kan förbättra dina relationer och hitta kärlek som varar.