NĂ„r livet er ren kong fu ...
Bedst som man er optaget af én opgave, angribes man bagfra af to nye. Den ene kommer pÄ mail og den anden pÄ mobilen. SÄ Äbner der sig en lem i loftet, og ned pÄ skrivebordet dumper en organisationsÊndring. Hjemme overfaldes man frontalt af to bÞrn, mens partneren indkalder til planlÊgningsmÞde i samtalekÞkkenet. Der er ikke noget at sige til, at mange oplever livet som ren kung fu!
Alligevel er der en gruppe mennesker, som pĂ„ trods af krĂŠvende og belastende jobs stortrives midt i travlheden. Deres personlige overskud er stort, og deres livskvalitet er hĂžj - det er dem, der kaldes de langtidsfriske. Hvordan gĂžr de? Og mĂ„ske vigtigst af alt â hvad kan vi lĂŠre af dem?
- LĂŠr kraftfulde teknikker og trivselstrategier, der giver dig mere overskud
- Bliv inspireret af cases fra det virkelige liv
- FĂ„ den nyeste viden om trivselsstoffer i hjernen
Henrik Krog er trivselsrÄdgiver, stressekspert, kropsterapeut og foredragsholder med 20 Ärs profesionel erfaring. Henrik har vÊret rÄdgiver bl.a. for SAS, Novo Nordisk, Top Danmark, Multidata og Coca-Cola.