Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
In mir selbst zu Hause : Geborgen in der Welt
Anja Siepmann
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Kopf und Konto in Balance : Achtsamer Umgang mit Geld
Yvonne Schrader
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Wut – Das Tor zu deiner Kraft
Stefanie Carla Schäfer
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Selbstmitgefühl entwickeln : Liebevoller werden mit sich selbst
Christine Brähler
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Akzeptieren, was ist : Loslassen und inneren Frieden finden
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Achtsame Wege aus der Depression
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Resilienz : Die Kunst, wieder aufzustehen
Rosette Poletti, Barbara Dobbs
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Achtsam leben : Das kleine 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
Heike Mayer
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Gefühle in Balance : Kluger Umgang mit schwierigen Emotionen
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Loslassen : Der Weg zu einem befreiten Leben
Rosette Poletti, Barbara Dobbs
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Seelenschutz für Hochsensible
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Selbstheilungskräfte aktivieren
Kurt Tepperwein
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Gesundes Selbstbewusstsein Stresskiller Nr. 1 : Mein Leben positiv verändern
Carmen Maria Poller
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Trag das Licht in der 5. Dimension
Tanja Angela Marien
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Unvollkommen wertvoll : Warum meine Schwäche sein darf
Birgit Schilling
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how to get Gelassenheit
Patrick Lynen
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Karma - Wie wirkt es wirklich?
Jens Erdmann
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Herzzeit! - Das kleine Hörbuch für mehr Selbstliebe (Ungekürzt)
Katharina Grünewald
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Leben im Hier und Jetzt
Kurt Tepperwein
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Gute Gedanken für den Tag - Innehalten
Alexandra Cordes-Guth
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Vom Kopf ins Herz : Band 1 / Teil 1
Franz X. Bühler
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Zum Glück ist es nicht weit : Sieben Kompetenzen für eine bessere Beziehung zu sich und anderen
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Wahrheit heilt!
Hans Bonneval
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