Hatha Yoga Pradipika is among the most influential surviving texts on hatha yoga. The text describes asanas, purifying practices, shatkarma, mudras, finger and hand positions, bandhas, locks, and pranayama, breath exercises. The book explains the purpose of Hatha Yoga, the awakening of subtle energy kundalini, advancement to Raja Yoga, and the experience of deep meditative absorption known as samadhi.
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Autor*in:
Reihe:
Yoga ElementsSprache:
Englisch
Format:
Yoga im Büro : 70 leichte Übungen fürs Büro und unterwegs
Anne-Charlotte Vuccino
So schön still : Die Stärke introvertierter Kinder und Eltern
Eva Lohmann
Was wir glauben, wer wir sind - Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie (Ungekürzte Lesung)
Nesibe Özdemir
Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude - Yoga-Philosophie für ein erfülltes Leben (Gekürzte Fassung)
Birgit Feliz Carrasco
It Starts with Us : the highly anticipated sequel to IT ENDS WITH US
Colleen Hoover
Morgen ist leider auch noch ein Tag - Irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet
Tobi Katze
Eine hodenlose Frechheit - Vom Männer-Dilemma moderner Frauen (Ungekürzt)
Ida von
It Starts with Us : the highly anticipated sequel to IT ENDS WITH US
Colleen Hoover, Olivia Song
New Moms for Rebel Girls - Unsere Töchter für ein gleichberechtigtes Leben stärken (Ungekürzte Lesung)
Susanne Mierau
Raus aus der Mental Load-Falle - Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt (ungekürzt)
Patricia Cammarata
Bye-bye Blähbauch : Beschwerdefrei in 7 Tagen - Mit dem Selbsttest Ihre individuelle Ursache finden
Tamara Duker Freuman
Die Gaben der Unvollkommenheit
Brené Brown
