Willkommen in den Wechseljahren! Hitzewallungen, Stimmungs- und Gewichtsschwankungen, innere Unruhe, Schlafstörungen...? Ungleichgewichte im Hormonhaushalt führen zu verschiedenen Beschwerden bei Frauen in der Lebensmitte. Mithilfe von geführten Meditationen können Sie positiv auf Ihre wichtigste Hormondrüse, die Hypophyse, einwirken. Bringen Sie Ihre Hormone wieder in Balance und sorgen Sie für ein optimales Zusammenspiel von Östrogen und Progesteron. So schlafen Sie besser, stabilisieren Ihr Gewicht und fühlen sich ausgeglichen und fit.
Freitags von Zehn bis Zwölf
Brigitte Amend, Inge Bethke, Andrea Diehl, Roswitha Gabriele Feldgen, Ingrid Johanna Fischer, Sibyl Jackel, Elisabeth Jung, Christel Locher, Susanne Marx
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Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch) : MIt der heilenden Reise alte Belastungen lösen
Susanne Marx
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Hormon-Hypnose (Hörbuch) : Die Wechseljahre entspannt erleben
Susanne Marx
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Die Herz-Energie-Methode : Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren
Susanne Marx
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Klopfakupressur kompakt : Die besten Techniken auf einen Blick
Susanne Marx
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Susanne Marx
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HerzIntelligenz : Gesund und gelassen, klar und kreativ
Susanne Marx
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Mein Taschencoach : Die 15 besten Selbsthilfemethoden von Atemberuhigung bis Quantenheilung
Susanne Marx
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Klopfen befreit : EFT klar und verständlich
Susanne Marx
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Das große Buch der Affirmationen : Für alle Lebenslagen: Gesundheit, Selbstwert, Partnerschaft, Familie, Beruf, Trauer ... Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen!
Susanne Marx
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Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)
Birgit Lichtenau
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Feldenkrais - Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper (Hörbuch) : Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper
Birgit Lichtenau
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Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen
Abbas Schirmohammadi, Philipp Feichtinger
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Die Vagus-Meditation : Übungen für den Entspannungsnerv
Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio
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Feldenkrais: Starker Rücken - bewegliche Hüften (Hörbuch) : Starker Rücken - bewegliche Hüften
Birgit Lichtenau
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Kiefer-und-Nackenentspannung : Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen
Heike Höfler
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Darmhypnose 2 : Neue Übungen, die den Reizdarm dauerhaft beruhigen
Martin Storr
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Feldenkrais für Gesicht & Kiefer - Hörbuch : Schmerzfrei, entspannt, schön
Birgit Lichtenau
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Atem - Kraftquelle deines Lebens : Übungen aus dem Pranayama
Swami Saradananda
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Waldmeditation
Maren Schneider
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Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
Karin Wolf
audiobookDie Herz-Energie-Methode : Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren
Susanne Marx
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Happy Aging : Ulrike Draesner erzählt ihre Wechseljahre
Thomas Böhm, Ulrike Draesner, Klaus Sander
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Die Wahrheit über Vitamin D: Wie Sie einen Vitamin D Mangel sicher erkennen und umgehend bekämpfen, um zu neuer Kraft und starker Gesundheit zu finden - inkl. Vitamin D Rezepten und Hinweisen für Babys
Anette Knabe
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Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre : Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre
Tanja Kohl
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Frauenpower 50+ : Erlebnis-Meditation für Frauen in den Wechseljahren
Hildegard Aman-Habacht, Abbas Schirmohammadi
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Herausforderndes Verhalten bei Kindern erkennen und sicher vermeiden
Sebastian Mertens
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Vom Glück des Alters : Positive Gedanken für ein gesundes und langes Leben
Louise Hay
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Und morgen Santiago : Auf dem Jakobsweg zu mehr Zuversicht und Glück. Mit Multipler Sklerose
Samira Mousa
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Ernährung für Körper und Seele - Das Meditationsprogramm (Autorisierte Lesefassung)
Louise L. Hay
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Wechseljahre-Ganz entspannt durch die Wechseljahre/Autogenes Training für die Menopause (ungekürzt)
Dr. med. Verena Breitenbach
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Hochdosiert : Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3: das große Geheimnis, das Ihnen die Pharmaindustrie vorenthalten will
Jeff Bowles
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Das Skelett im Kurpark - Therme, Morde, Sahnetorte - Kurkrimi, Teil 1 (Ungekürzt)
Valerie Salberg
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Konzentriert lernen mit ADHS
Sara Dörwald
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