Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. "Die 100 Prinzipien: Krafttraining" bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
Krafttraining - Die 100 Prinzipien : Handbuch für Trainer, Betreuer und Athleten
Starten Sie noch heute mit diesem Buch für CHF 0
- Hol dir während der Probezeit vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, du kannst jederzeit kündigen
Michael "Air" Jordan - der GOAT : Wie "his Airness" zum besten Basketball-Spieler aller Zeiten wurde: Karriere, Statistiken, Mindset und "the last Dance"
Bodybuilding. Erfolgreich, natürlich, gesund
LeBron
What it takes : Talent, Training, Mindset. Wie ich es geschafft habe, in der NFL erfolgreich zu sein
Dream Chaser : Aus Hamburg in die NFL
Thomas Müller : Das Phänomen
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
101 Dinge, die man über American Football wissen muss. : Das Handbuch mit allem Wichtigen zum Football in Deutschland, zum Super Bowl und zu den Regeln.
Seife selber machen für Einsteiger: Schritt für Schritt Ihre Naturseife ganz leicht selber sieden für eine hautschonende, umweltfreundliche und natürliche Körperpflege
Klassiker to go: Jack London: Wolfsblut, Die Goldschlucht, Eine Odysee des Nordens
Inspiration Federer : Vorbild, Rivale, Freund, Gamechanger
Believe the Hype! : American Football: Mehr als nur ein Spiel
