Lass endlich los! Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene : Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung

Lass endlich los! Premium-Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene

Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung

In seiner gewohnt sympathischen Art legt Patrick Lynen hier eine Sammlung seiner beliebten Meditationen vor. Unabhängig von Konfession und Glauben schafft er damit Ruhebänkchen für die Seele, die jedem Hörer ermöglichen, von ihm angeleitet, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln.

Qualitäten, die vor dem Hintergrund der extremen Umwälzungen unserer Zeit von unschätzbarem Wert sind. Mit den Meditationen in verschiedenen Längen kann jeder das Loslassen lernen, innerlich Abstand gewinnen von Bindungen, Ängsten, Abhängigkeiten, Erwartungen, Energieräubern und einengenden Denk- und Verhaltensmustern.

Genießen Sie die geführten Meditationen, die von Patrick Lynen und dem beliebten Hörfunk- und TV-Sprecher Markus Kästle (u.a. NDR2, Antenne Bayern, SKY, SAT.1) einfühlsam gesprochen werden.

Inhalt:

•1. Einleitung: 3 Minuten;

•2. Der wahre innere Kern I, Länge: 20 Minuten;

•3. Ich strahle für mich und die Welt, Länge: 20 Minuten plus Musik-Ausklang;

•4. Die saftig grüne Sommerwiese, Länge: 10 Minuten;

•5. Meine Insel: 12 Minuten;

•6. Meine Mondmeditation, Länge: 12 Minuten;

•7. Die Kraft des Waldes, Länge: 8 Minuten;

•8. Der wahre innere Kern II, alternative Musik, Länge: 20 Minuten plus Musik-Überhang;

•9. Meine Morgenmeditation, 7 Minuten;

•10. Meine Einschlafmeditation, Länge: 12 Minuten

Alle Meditationen in diesem Hörbuch (Gesamtlaufzeit: über 3 Stunden!) wurden über Jahre in Seminaren und Workshops erprobt.


  1. Heile dich selbst – 9 wundervolle Morgen- und Abendrituale für neue Kraft und innere Balance : Geführte Meditationen für tiefen Schlaf, Selbstheilung, Entspannung und inneren Frieden

    Patrick Lynen

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  2. Luzides Träumen: Träume, was du träumen willst : Geführte Meditationen für Achtsamkeit in Traum und Schlaf

    Patrick Lynen, Stephan Müller

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  3. Negative Gedanken stoppen mit Hypnose (4-in-1-Hypnose-Bundle zum Einschlafen – Update 2025) : Glücklich sein und neue Lebensfreude gewinnen durch mentale Transformation

    Patrick Lynen

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  4. Das ultimative 11-in-1 Hypnose- und Meditations-Bundle zum Einschlafen : Tief schlafen. Selbst heilen. Loslassen. Wachsen.

    Patrick Lynen

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  5. Geldmagnet werden mit Hypnose : Aktiviere dein Erfolgs-Mindset und löse Geldblockaden im Schlaf

    Patrick Lynen

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  6. Einschlafmeditation Heilung : Geführte Tiefenentspannung zur energetischen Heilung im Schlaf - Selbstheilungskräfte aktivieren

    Patrick Lynen

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  7. Einschlafen und Klarträumen: Luzides Träumen mit Hypnose (Update 2023)

    Patrick Lynen

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  8. Speed-Hypnose: Schnell einschlafen - tiefer schlafen - in nur 10 Minuten : Runterkommen - Entspannen - Friedvoll Einschlafen (Update 2023)

    Patrick Lynen

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  9. Einschlafgeschichten gegen Angst & Depressionen: Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen : Überwinde deine Angst, stoppe Panikattacken und beginne, Dein Gehirn vom Stress des Tages zu entkoppeln

    Patrick Lynen

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  10. Geführte Selbsthypnose: Finde deinen inneren Frieden : Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen

    Patrick Lynen

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  11. Hypnose-Manifestation für spürbar mehr Selbstmotivation & Willenskraft : Das revolutionäre Hypnose-Programm

    Patrick Lynen

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  12. Hypnose-Manifestation gegen Angst und Depression : Das revolutionäre Hypnose-Programm

    Patrick Lynen

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