Det er en solrig septemberdag, og det vrimler med mennesker i hovedstaden Dunker. Doggerlands første pridefestival afholdes, og den samtidige valgkamp er i sin slutspurt med mange aktiviteter. Men pludselig afbrydes den glade stemning af skud, og panikken breder sig. Syv mennesker bliver dræbt, og endnu flere mere eller mindre alvorligt sårede. Det er det værste, der nogensinde er sket i Doggerland. Har landet været udsat for sit første terrorangreb?

Kriminalbetjent Karen Eiken Hornby befinder sig også i mængden, nu 49 år og højgravid. Hun kommer i sikkerhed under skyderierne, men er alligevel opsat på at afklare, hvor de kommer fra. Da hendes kollegaer endelig når frem, bliver det starten på Doggerlands største politiundersøgelse.

Løb eller dø er fjerde bind i den roste krimiserie om den stormomsuste fiktive øgruppe Doggerland i Nordsøen mellem Danmark og Storbritannien.