Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bücher
  2. Ernährung und Fitness
  3. Fitness und Workout

Lese und höre kostenlos für 30 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
3.6(19)

Löytöretkiä onnistumisiin® : Johda itsesi tuloksiin

Löytöretkiä onnistumisiin® -kirja on tutkittuun tietoon ja moniin elämän esimerkkeihin pohjautuva opas muutosta tositarkoituksella suunnittelevalle. Se ei tarjoa nopeita pikaratkaisuja tai kurjuuskuureja, vaan kokoaa kansiensa väliin onnistuneen muutoksen tärkeimmät teemat.

Kirja toimii kompassina, jonka avulla opit johtamaan itseäsi tuloksekkaalla muutosmatkalla. Heti alkuun on oivallettava missä on, minne haluaa mennä ja miten sinne jonnekin on järkevintä navigoida. Lisäksi on varmistettava, että fyysiset ja psyykkiset voimavarat ovat riittävällä tasolla päämäärän saavuttamiseen.

Kirjassa käsiteltävät viisi metodia edistävät yhdessä entistäkin energisempää, sitoutuneempaa ja tuloksekkaampaa elämää. Tällaisen positiivisen pääoman lisääntyminen ennaltaehkäisee monia riskitekijöitä ja lisää yksilön tuloskuntoa. Energisenä ja motivoituneena itse kukin on vieläkin arvokkaampi niin itselleen, läheisilleen kuin myös vaikkapa työnantajalleen. Silloin kaikki ovat voittajia!

Janne Mustonen on perustanut yrityksen nimeltä Hyvinvointikoulu ja on uuden hyvinvoinnin rakentaja reilun kahden vuosikymmenen kokemuksella. Lasse Seppänen on kirjoittanut 19 kirjaa hyvinvoinnista ja valmentanut yhtä monta vuotta tuloksekkaasti niin työelämän kuin huippu-urheilun sankareita saavuttamaan päämääriään. Mikko Törmälehto on runsaasti käyttäytymistieteitä opiskellut liikuntatieteilijä, joka on valmentanut menestyksekkäästi yli vuosikymmenen niin yksilöitä kuin liikunta-alan ammattilaisia sekä julkaissut kirjan valmentamisesta.


Autor*innen:

  • Janne Mustonen
  • Lasse Seppänen
  • Mikko Törmälehto

Sprecher*in:

  • Jari Nissinen

Format:

  • Hörbuch
  • E-Book

Dauer:

  • 8 h 21 min
  • 171 seiten

Sprache:

Finnisch

Kategorien:

  • Ernährung und Fitness
  • Fitness und Workout
  • Hobbys und Sport
  • Sport und Freizeit

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partnerunternehmen werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5