20 Minuten Meditation für die Pause | Und das erlebst du heute: Du lernst auf diesem Spaziergang durch die Lavendelfelder der Provence, wieder an dich selbst zu glauben. Selbstsicherheit und Kraft bekommst du ganz nebenbei. Du bist toll! | Affirmationen: Ich bin toll! Ich stehe zu mir! Ich mag mich! Das Leben ist schön! | Mache es dir jetzt so richtig gemütlich und lausche der Musik… und meiner Stimme, die dich von nun an immer mehr entspannen lässt. Eine umfassende Erholung tritt ein. Du bist erfrischt und erholt. Der Tag kann kommen! Dieselbe Meditation "Traumstrand und Meeresrauschen" habe ich dir zum Einschlafen aufgenommen. Sie enthält statt der Aufwachphase am Schluss zum Munter werden ruhige Entspannungsmusik zum Träumen. Ganz liebe Grüße, Deine Christiane von Two Plants Naturkosmetik #GeheimnisKraut #2PlantsRevolution
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Autor*in:
Sprecher*in:
Reihe:
20 Minuten Meditation für die Erholung in der PauseSprache:
Deutsch
Format:
Waldbaden : Auf der Suche nach dem verlorenen Selbst
Kraftort Wald : Meditative Hörspaziergänge. Mit Musik von Ruth Langhans, gesprochen von Ulrike Kriener
Aktivierende Meditation zur Beruhigung des Geistes
Grübeln stoppen : So gelingt es dir deine Gedanken zu kontrollieren und zu innerer Ruhe zu gelangen. Lerne wie negative Gedankenschleifen entstehen und wie du sie lösen kannst
Gesundheit ist auch Gefühlssache
Balance für Körper und Seele : Das Meditationsprogramm mit Musik
11 Minuten Sommer : Auf der Wiese - Tiefenentspannung, Traumreise, Autogenes Training
Ich und glücklich : 50 Strategien für ein besseres Leben
Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen. : Geschichten und Lebensweisheiten
Elizabeth II : Ein Leben für die Krone
Meditation zum Abnehmen : Im Handumdrehen zum Traumgewicht
Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1 (Gekürzte Fassung)
Waldspaziergang gegen Stress - Meditation A - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Geführte Heilmeditation zum Entspannen - Entspannungsmeditation
Meditation gegen Schmerzen - Meditation F - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Heilmeditation gegen Schmerzen - Entspannungsmeditation
Meditation für schöne Haut - Meditation J - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Meditation für schöne Haut - Geführte Meditation gegen Akne
Meditation für schöne Haut - Meditation JJ - Meditation zum Einschlafen : Geführte Schlafmeditation - Meditation für schöne Haut - Geführte Meditation gegen Akne
Meditation gegen Schmerzen - Meditation FF - Meditation zum Einschlafen : Schlafmeditation - Entspannungsmeditation - Meditation gegen Schmerzen
Meditation Nichtraucher werden - Meditation II - Meditation zum Einschlafen : Schlafmeditation - Entspannungsmeditation - Meditation zum Rauchen aufhören
Meditation Abnehmen - Meditation HH - Meditation zum Einschlafen : Schlafmeditation - Geführte Meditation zum Abnehmen - Entspannungsmeditation
Meditation Nichtraucher werden - Meditation I - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Meditation zum Rauchen aufhören - Entspannungsmeditation
Meditation Abnehmen - Meditation H - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Geführte Meditation zum Abnehmen - Entspannungsmeditation
Meditation Dein Glücksbringer - Meditation G - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Geführte Heilmeditation zum Entspannen - Entspannungsmeditation
Meditation Dein Glücksbringer - Meditation GG - Meditation zum Einschlafen : Schlafmeditation - Entspannungsmeditation - Geführte Heilmeditation zum Entspannen
Meditation Traumstrand und Meeresrauschen - Meditation BB - Meditation zum Einschlafen : Schlafmeditation - Entspannungsmeditation - Geführte Heilmeditation zum Entspannen
Meditation gegen Schmerzen - Meditation F - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Heilmeditation gegen Schmerzen - Entspannungsmeditation
Meditation Abnehmen - Meditation H - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Geführte Meditation zum Abnehmen - Entspannungsmeditation
Waldspaziergang gegen Stress - Meditation A - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Geführte Heilmeditation zum Entspannen - Entspannungsmeditation
Meditation Nichtraucher werden - Meditation I - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Meditation zum Rauchen aufhören - Entspannungsmeditation
Meditation für schöne Haut - Meditation J - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Meditation für schöne Haut - Geführte Meditation gegen Akne
Meditation Auf einem orientalischen Markt - Meditation D - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Geführte Meditation zum Ziele erreichen - Entspannungsmeditation
Meditation Dein Glücksbringer - Meditation G - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Geführte Heilmeditation zum Entspannen - Entspannungsmeditation
Meditation In der Edelsteinhöhle - Meditation E - 20 Minuten Meditation : Meditation für die Pause - Geführte Heilmeditation - Entspannungsmeditation