Unsere Welt dreht sich immer schneller. Das Pensum, das wir täglich in Beruf, Familie und Freizeit erledigen müssen, steigt. Stress und Überforderung sind die Folge. Mit all unseren Kalendern und To-do-Listen übersehen wir dabei, dass wir Menschen und keine Maschinen sind, die ständig die gleiche Leistung bringen können. Um viel zu erreichen, sollten wir deshalb nicht nur unsere Zeit, sondern vor allem unsere Energien bestmöglich nutzen. Mathias Fischedick zeigt, wie wir ganz einfach mehr erreichen können, wenn wir unsere Kräfte richtig einsetzen.
Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein - Mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg (Ungekürzte Autorenlesung)
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Autor*in:
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Sprache:
Deutsch
Format:
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
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