Mein Weg in den Schlaf : Einschlafhilfe nach ZEN

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  1. 4.0

    Body-Scan Meditation - Körperreise nach Buddhistischer Vipassana-Tradition - 24 Minuten Körperwahrnehmung & Entspannung

    Pierre Bohn, Torsten Abrolat

  2. 3.5

    Witze zum Totlachen - die besten Witze der Welt (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  3. Autogenes Training für Kinder - 3 kindgerechte Phantasiereisen mit Autogenem Training - bei Nervosität und innerer Anspannung, zur Stärkung des Immunsystems

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

  4. 5.0

    Atemlos? Atem Entspannung - Einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit - Atem Yoga

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

  5. 5.0

    Musik für gesundes Schlafen - leichter einschlafen, besser durchschlafen, tiefer Schlaf - Einschlafhilfe mit beruhigenden & tiefenentspannenden Klängen

    Torsten Abrolat

  6. Negative Gedanken Stoppen! Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation - Entspannung und Ruhe im Alltag

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

  7. 4.5

    Einschlafen in 10 Minuten: Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN - (SyncSouls AudioPille) - Schlaf Hörbuch - Besser Schlafen

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

  8. 4.3

    Der Vagusnerv - Missing Link zwischen Körper und Seele. Er ist der Arzt, der in uns wohnt (aus der Reihe "Die Sirene des Körpers")

    Pierre Bohn, SyncSouls, Torsten Abrolat

  9. 5.0

    Meditation für Anfänger : Meditieren lernen, Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

  10. 12. Juni

    Spiritualität: Ankommen bei mir - Wege zu neuem spirituellem Bewusstsein - Geführte Meditation mit 528 Hz Musik (Ungekürzt)

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

  11. 5.0

    Wieder Einschlafen - Einschlafhilfe bei Schlafstörungen, Schlaflosigkeit (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  12. Heilenergie Unterer Rücken - Selbstheilung gegen Verspannungen und Schmerzen - mit aktivierenden und heilenden Klängen in 285Hz (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat