Gennem en rĂŠkke breve til familiemedlemmer og venner giver Rita Naabye os et indblik i den angstneurose, som i flere Ă„r styrede hendes liv.
Hun fortÊller om sygdommen og om den gruppeterapi, der hjalp hende med at fÄ Þje pÄ nogle af Ärsagerne til neurosens udvikling. Det lykkes til sidst for hende at fÄ angsten til at gÄ vÊk.
"Mig og min angst" giver et indblik i hverdagen, nÄr man lider af angst, og den beskriver de behandlingsformer, der fandtes i Ritas samtid. Bogen henvender sig bÄde til fagfolk og alment interesserede, men mÄske mest af alt til dem, der selv har oplevet eller oplever angst.
Rita Naabye (f. 1924) er fĂždt i KĂžge og opvokset i Nakskov, hvor hendes far arbejdede som nitter pĂ„ Nakskov SkibsvĂŠrft. Som 16-Ă„rig stak hun af hjemmefra, og som 20-Ă„rig flyttede hun til Lyngby med en veninde. Efter to forliste ĂŠgteskaber debuterede hun som forfatter i 1981, da hun var sidst i 50âerne. Som forfatter er hun kendt for sin realitetssans, sit sociale engagement og sin humor.