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4.4(5)

Mindfulness for Borderline Personality Disorder

If you are like many others living with borderline personality disorder (BPD), you know what it's like to be overwhelmed by intense and fluctuating emotions; to have difficulty with relationships; and to constantly struggle with troubling thoughts and behaviors. Expanding on the core skill of dialectical behavior therapy (DBT), Mindfulness for Borderline Personality Disorder will help you target and successfully manage many of the familiar symptoms of BPD.

Hörbuch

  • Veröffentlichungsdatum: 29.11.2016

  • Language: Englisch

  • Verlag: Tantor Audio

  • ISBN: 9781515984887


Autor*innen:

  • Blaise Aguirre
  • Gillian Galen

Sprecher*in:

  • Laura Copland

Format:

  • Hörbuch

Dauer:

  • 5 h 49 min

Sprache:

Englisch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Mental Health
  • Gesellschaft und Politik
  • Psychologie

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