Joskus nukkumaan mennessä mielessä vilistää ajatuksia niin, että uni ei meinaa tulla. Laskeudu tämän mieltä rauhoittavan hetken kautta unille.
Starten Sie noch heute mit diesem Buch für CHF 0
- Hol dir während der Probezeit vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, du kannst jederzeit kündigen
Autor*in:
Sprecher*in:
Reihe:
Band 22 in Hidasta elämää -meditaatiotSprache:
Finnisch
Format:
Lempeyttä itselle
Hidasta elämää
Hektisen olotilan purku
Hidasta elämää
Sydämen keventämisen hetki
Hidasta elämää
Rauhoittava hetki lapsille
Hidasta elämää
Ahdistuksen vähentäminen
Hidasta elämää
Virkistävä kahvitaukomeditaatio
Hidasta elämää
Rentouden hetki lapsille
Hidasta elämää
Mindfulness-harjoitus 15 min
Hidasta elämää
Unirentoutus 5 min
Hidasta elämää
Unirentoutus 10 min
Hidasta elämää
Unihiekkaa lapsille
Hidasta elämää
Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin : Lempeyttä ristiriitatilanteisiin
Sanna Wikström, Reija Könönen
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Hidasta elämää
Meditaatio - Lempeitä sanoja itselle : Lempeitä sanoja itselle
Sanna Wikström, Reija Könönen
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
Hidasta elämää
Meditaatio - Lempeyttä hankaliin tunteisiin : Lempeyttä hankaliin tunteisiin
Sanna Wikström, Reija Könönen
Kehorentoutusmeditaatio 15 min
Hidasta elämää
Meditaatio - Lempeiden yhteyksien rakentaminen : Lempeiden yhteyksien rakentaminen
Sanna Wikström, Reija Könönen
Unelmameditaatio 5 min
Hidasta elämää
Unelmameditaatio 10 min
Hidasta elämää
Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen : Lempeä tunteisiin tutustuminen
Sanna Wikström, Reija Könönen
Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen : Lempeä ajatusten jäsentäminen
Sanna Wikström, Reija Könönen
Unelmameditaatio 15 min
Hidasta elämää























