Was macht dich wirklich glücklich und was blockiert dich dabei immer wieder? Resilienz ist nicht einfach nur ein Modewort, sondern ein ressourcenorientierter Bereich, der Schutz und Lebensqualität gegen Überforderung und Burnout gibt.
Aus meiner eigenen, langjährigen privaten und beruflichen Erfahrung möchte ich in diesem E-Book Entspannungs- und Motivationsimpulse vermitteln , die einfach, kreativ und spielerisch angewendet werden können und Spaß machen.