4.0(1)

Schlank und fit sein im Schlaf mit Meditation / Hypnose (f. Berufstätige) : Gewohnheiten ändern & gut aussehen | sportlich & gesund sein wenn du willst

Schlank und fit sein im Schlaf mit Meditation / Hypnose (f. Berufstätige).

Gewohnheiten ändern & gut aussehen | sportlich & gesund sein wenn du willst.

Wie kann man im Schlaf erfolgreich abnehmen?

Wie erreicht man sein Wunschgewicht im Schlaf und hält es?

Wie kann ich wirklich schlank sein, wenn ich den Wunsch dazu habe?

Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.

Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:

43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen

5 Minuten Tiefen-Hypnose für den Alltag

Aufbau nach der JIPI Methode:

J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)

I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)

P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)

I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung

Über den Autor:

Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.


Sprecher*in:

Format:

Dauer:

Sprache:

Deutsch


Verwandte Kategorien


  1. Manifestieren lernen für Anfänger (mit dem Gesetz der Anziehung) - Hypnose : Schlaf Meditation: Gesundheit, Geld, Liebe, Beziehung, Schmuck, etc. (schnell, einfach, erfolgreich)

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  2. Liebevolle Gedanken, Güte, Sprüche und Lebensweisheiten - Meditation : Hypnose | Zitate, Gedanken an dich, zum schönen Abend (gute Nacht) / guten Morgen | mit Herz | romantisch

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  3. Luzides Träumen (Klarträumen) lernen durch Hypnose / Meditation : Luzid träumen | Luzider Traum & Klartraum | Klarträume erleben (ohne Maske)

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  4. Die Fasten Meditation für Berufstätige, Anfänger, Faule & Genießer : Hypnose Fastenkur 3 - 5 - 7 Tage: Abnehmen, Ernährung, Entgiftungskur

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  5. Innerer Schweinehund ade! Die Hypnose / Meditation : Überwinden, Zähmen, Besiegen! Fürs Abnehmen (Figur), Rauchen & Co. Faulheit ade!

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  6. Ordnung und Struktur nebenbei schaffen & halten lernen - Hypnose : Organisation ohne Stress: Haushalt, Kinder, im Kopf, Büro, Haus (zuhause), Familie

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  7. Ernährung gesund, fürs Abnehmen, Sport, Basisch & Co - Hypnose : Ernährungsberatung: Ayurveda, Diabetes, Entzündung, Baby, Ängste, Depression & Co

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  8. Unterbewusstsein umprogrammieren - die Hypnose : Meditation: Die Macht des Unterbewusstseins beeinflussen und austricksen

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  9. Grenzen setzen & Nein sagen ohne Schuldgefühle - Hypnose : Fokussierung, Wahrnehmung & Konzentration steigern: Fokussieren auch für Chaoten

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  10. Blockaden lösen / auflösen - Hypnose & Meditation : Blockade lösen ohne Gerät für Kopf, Seele, Körper, ISG, BWS, Kinder & mehr

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook
  11. Geld sparen & anlegen für Einsteiger / Anfänger - Hypnose / Meditation : Geld und Finanzen (Geldanlage) im Griff | einfach & nachhaltig mit gutem Gewissen | Frauen, Männer

    Dr. Alfred Pöltel

    audiobook

Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. The 10:10 Simple Recipe Book : Fast, healthy and budget-friendly recipes for the whole family

    Sarah Di Lorenzo

    book
  2. Wunscherfüllung - Die 22 Methoden : Die Anleitung zur Wunscherfüllung nach den Durchsagen von Abraham

    Esther Hicks, Jerry Hicks

    audiobook
  3. Fibromyalgie: Was hilft, wenn alles schmerzt? Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit FMS im Alltag bis zur Heilung - inkl. den 10 besten FMS-Sofortübungen für mehr Lebensfreude

    Carolin Stegemann

    audiobookbook
  4. Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 1 : Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Lektionen 1 - 90, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor

    Yogani, Bernd Prokop

    book
  5. Hoffnung bei unerfülltem Kinderwunsch : Die Fruchtbarkeit ganzheitlich fördern mit chinesischer Medizin

    Annemarie Schweizer-Arau

    book
  6. Think Like a Monk : The secret of how to harness the power of positivity and be happy now

    audiobook
  7. Angst begreifen lernen, bewältigen, Ängste besiegen - Entspannung und Imagination zur Angstbewältigung

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

    audiobook
  8. Chinesische Steinheilkunde : Wirkung und Anwendung der wichtigsten Heilsteine

    Prof. TCM Li Wu, Dr. Natalie Lauer, Caroline Baronin de Liser

    book
  9. Aktivierung deiner Hellsinne, Intuition und Spiritualität : Spirit-Hypno-Meditatation®

    Pascal Voggenhuber

    audiobook
  10. Einfach Rauchfrei! : Ratgeber

    Helga Meyer-Gieschen

    book
  11. Ausgemotzt : Wie Sie es schaffen, Ihr Kind ohne Schimpfen & Schreien zu erziehen

    Carla Naumburg

    audiobook
  12. Allergie : Selbstheilung mit Progressiver Selbsthypnose

    Lisa Exenberger

    audiobook