Wann sind Sie das letzte Mal einen Kompromiss eingegangen? War es aus freien Stücken? Oder ging es vor allem um den Erhalt von Harmonie und Ordnung ...? Falls dem so war, wäre das absolut verständlich, denn der Mensch ist ein soziales Wesen und der Wunsch nach einem friedlichen Miteinander tief in seiner Natur verwurzelt. Dabei werden eigene Bedürfnisse jedoch oft vernachlässigt, was langfristig ungesund ist. Die britische Psychologin Emma Reed Turrell verweist in SELBST.ZUFRIEDEN auf die Gefahren fauler Kompromisse. Sie definiert vier verschiedene "Rechtmacher"-Typen und gibt eine Handreichung für ein zufriedenes, selbstbestimmtes Leben.
Die Seele heilen : Trauma erkennen, verstehen und liebevoll lösen - wie du frei wirst, für ein gutes Leben - aus der Praxis erzählt
Dr. Renate Wirth
audiobookKraftort Wald : Meditative Hörspaziergänge. Mit Musik von Ruth Langhans, gesprochen von Ulrike Kriener
Christine Bierschenk
audiobookDas Leben, Zimmer 18 und du - Wie ich wieder Liebe und Hoffnung fand und meine Depression besiegte (ungekürzt)
Nancy Salchow
audiobookWer im Himmel auf dich wartet
Mitch Albom
audiobookDie wertvolle Medizin des Waldes - Wie die Natur Körper und Geist stärkt (Gekürzte Lesung)
Qing Li
audiobookShaolin Spirit - Meistere dein Leben (Ungekürzte Lesung)
Shi Heng Yi
audiobookMind Food : Wie wir unsere mentale Gesundheit gegen Manipulation und Brainwash des Systems stärken
Ruediger Dahlke
audiobookbookVon Null auf Omm: Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Das Buch zu Deutschlands erfolgreichster Meditations-App
Manuel Ronnefeldt, Jonas Leve, 7Mind
audiobookEverything is Fucked : Ein Buch über Hoffnung
Mark Manson
audiobookDie subtile Kunst des darauf Scheißens
Mark Manson
audiobookEs ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch) : MIt der heilenden Reise alte Belastungen lösen
Susanne Marx
audiobookZurück zu Mir (Ungekürzt)
Laura Malina Seiler
audiobook