Stenalderkost Kogebog

Stenalderkost KOGEBOGEN hjælper dig til vægttab, forbedrer dit helbred og giver dig den sundeste kost på planeten.

BOGEN INDEHOLDER MERE END 150 LÆKRE OPSKRIFTER PÅ STENALDERKOST:

• MORGENMAD

• SNACKS OG APPETIZERS

• SALATER

• FISK OG SEAFOOD

• VEGETARMAD

• DESSERTER

• 2 UGERS KOSTPLAN

HVAD ER STENALDERKOST?

Stenalderkost handler bogstaveligt talt om at komme tilbage til rødderne og spise den mad, som vores forfædre spiste i stenalderen.

LOREN CORDAIN har en ph.d. i motion og fysiologi. Han er professor på fakultetet for sundhed og motion ved Colorado State University. Han er alment anerkendt som den førende ekspert i verden inden for stenalderkost.