Über dieses Buch

Jede dritte Ehe in der Bundesrepublik zerbricht, viele Beziehungen gehen schmerzhaft zu Ende. Fast immer verspürt der verlassene Partner ein bis dahin noch nie erlebtes seelisches und körperliches Leiden, dem er sich hilflos ausgeliefert fühlt. Bei der Bewältigung der schweren Zeit nach der Trennung und dem Wiedergewinnen neuer Kräfte kann uns die erfahrene Psychotherapeutin Doris Wolf helfen. Einfühlsam und anschaulich beschreibt sie die 4 Phasen, die jeder Betroffene nach einer Trennung durchläuft, ehe er ein neues Lebensgefühl und neue Stärke gewinnen kann. So hilft uns dieses mutmachende Hörbuch, den Zustand der Trennung zu akzeptieren, Selbstvorwürfe und Vorwürfe gegenüber dem Ex-Partner zu minimieren, den Trennungsschmerz zu lindern und wieder in ein seelisches Gleichgewicht zu kommen.

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  1. Liebeskummer und Trennung überwinden - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie den Weg aus dem Trennungsschmerz hin zu Selbstliebe & Selbstfürsorge finden und schnell wieder glücklich werden

    Anna-Maria Perlich

  2. Das Liebeskummer-Spiel mit Dualseelen und Seelenpartnern : Wie du Liebeskummer überwinden, deine Selbstliebe stärken & endlich eine glückliche Partnerschaft führen kannst

    Margret Marincolo

  3. Trennung überwinden : Der Weg vom Liebeskummer zur Lebensfreude. Ein Trennungsratgeber für Herz und Verstand.

    Wieland Stolzenburg

  4. Emetophobie: In 7 Schritten von Emetophobie befreien - Das Selbsthilfe Buch mit Bewältigungsstrategien und Überwindungstipps zur Selbsthilfe im Kampf gegen das Erbrechen - inkl. Toolbox und Workbook

    Susanne Neumann

  5. 3.5

    Liebeskummer und Trennung überwinden - Lass los und fang an zu fliegen! (ungekürzt)

    Eva Fischer

  6. Ängste überwinden & Ängste loslassen : Angstfrei sein: Angst überwinden, Ängste auflösen, Ängste besiegen & Angst loswerden

    Florian Höper

  7. Liebeskummer & Trennung überwinden - die Hypnose : Liebeskummer & Trennung selbst überwinden & bewältigen - die Audiohypnose

    Dr. Alfred Pöltel

  8. 5.0

    Zufriedenheit, Klarheit, Glück: 111 kraftvolle Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber : Magische Worte, um die eigene Welt immer wieder ins Positive zu verändern

    Patrick Lynen

  9. Magische Traumreisen für Erwachsene

    Christin Stapff

  10. 2.8

    Ich verwöhne dich im Schlaf

    Max Gates Vienna

  11. #1

    Musik zum Einschlafen : Entspannen, Einschlafen, Durchschlafen

    Musik zum Einschlafen

  12. Herzwerkstatt ... und Liebeskummer lohnt sich doch! : Was ich jetzt für mich tun kann, um den Trennungsschmerz zu verarbeiten

    Iris Hallensleben, Abbas Schirmohammadi

  1. 4.0

    Vitamine für die Seele - Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung (Ungekürzte Lesung)

    Doris Wolf, Maja Günther, Claudia Morgenstern, Gert Kowarowsky, Rolf Merkle

  2. 5.0

    Einsamkeit überwinden - Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen (Ungekürzte Lesung)

    Doris Wolf

  3. 5.0

    Ab heute kränkt mich niemand mehr - 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen (Ungekürzte Lesung)

    Doris Wolf

  4. 5.0

    Das Lebensfreude-Training - 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden (Ungekürzte Lesung mit Musik)

    Doris Wolf, Maja Günther

  5. Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch

    Doris Wolf

  6. Das Geheimnis erfüllter Beziehungen : So gelingt es als Paar, emotionale Abhängigkeiten zu überwinden, respektvoll miteinander zu kommunizieren und eine liebevolle Intimität zu leben. Mit Beiträgen von Doris Wolf

    Maja Günther, Doris Wolf

  7. 5.0

    Einen geliebten Menschen verlieren - Eine Begleitung durch die Trauer (Ungekürzte Lesung)

    Doris Wolf

  8. Abnehmen und dabei genießen mit dem Natural Weight Program : Ohne Diäten, Kalorienzählen und Verzicht zum Wunschgewicht. Ratgeber von Doris Wolf, Psychotherapeutin und Leiterin von Abnehm-Gruppen.

    Doris Wolf

  9. Ab heute kränkt mich niemand mehr

    Doris Wolf

  10. So überwinden Sie Prüfungsängste : Psychologische Strategien zur optimalen Vorbereitung und Bewältigung von Prüfungen

    Doris Wolf, Rolf Merkle

  11. Das Lebensfreude-Training : 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden

    Doris Wolf, Maja Günther